Recientemente, mantenerse saludable se ha vuelto popular. ¿Existe alguna base científica para esto?

Si desea saber si existe ciencia en la preservación de la salud, primero debe comprender qué es la preservación de la salud. Según la enciclopedia, "el cuidado de la salud de Inedia es un método para iniciar y desarrollar el cuidado de la salud a través de la energía del corazón, mientras se utiliza hipnosis natural para hacer que el sujeto beba agua en lugar de comida. Bajo la influencia de la relajación física y mental, todo el cuerpo y la mente se puede ajustar y los desechos del cuerpo se pueden eliminar. Eliminar las toxinas del cuerpo, cultivar la rectitud, mantener la salud, iluminar la mente y desarrollar el potencial humano”.

Analicemos esto basándonos en la definición de india. Su requisito no es comer sino beber agua y controlarse a sí mismo mediante la voluntad. Por supuesto, debe durar un tiempo, de lo contrario serás insoportable si tienes hambre durante mucho tiempo. Su finalidad es eliminar los desechos del cuerpo y dar a las personas un buen espíritu.

Mientras se utilicen métodos científicos, mantener la salud es científico hasta cierto punto. Si desea proteger su salud, debe contar con orientación profesional. Los profesionales harán planes razonables para proteger su salud en función de su propia situación. Cortar la comida no es lo mismo que hacer una huelga de hambre. Si el método no es el correcto, puede tener el efecto contrario.

La función de inedia es regular el cuerpo y la mente de las personas, y también puede desempeñar un papel en la pérdida de peso, pero no todo el mundo es apto para inedia. Romper el canal es riesgoso para los pacientes con enfermedades crónicas porque sus cuerpos son extremadamente débiles y si el canal no se rompe adecuadamente, la condición puede agravarse.

El cuerpo debe progresar gradualmente y nunca engordar de un bocado. Algunas personas pasan varios días sin comer para obtener resultados rápidos y acaban desmayándose de hambre. Tienes que tomarte tu tiempo. Al principio se necesita un día, luego tres o cinco días. Tienes que permitir que tu cuerpo se adapte para que puedas lograr los resultados deseados sin dañar tu cuerpo.