¿Cuánto tiempo suele retrasarse la menstruación?
Alguien bromeó una vez en Internet diciendo que las mujeres son criaturas muy pervertidas que todavía pueden estar vivas y coleando incluso si sangran durante siete días al mes. Aunque se dice que la menstruación llega una vez al mes, ¿sabes cómo calcular el ciclo menstrual? ¿Cuánto tiempo se retrasa generalmente la menstruación? ¿Qué debes tener cuidado de no hacer cuando llega la menstruación?
¿Cómo es normal la menstruación? mucho tiempo para retrasar la menstruación
Retraso de la menstruación significa que la menstruación de una mujer llega más de 7 días después del ciclo menstrual normal. El ciclo normal para las mujeres es de 28 a 30 días. Todavía está dentro del rango normal si es aproximadamente 7 días antes o después. La duración del ciclo varía de persona a persona. Si una mujer descubre que su período se retrasa más de una semana, tiene un retraso en el período. Hay muchos factores que afectan la menstruación, incluidas las emociones, los medicamentos, la rutina diaria, etc. Los factores específicos varían de persona a persona. Pero una vez que tenga más de 10 días, es probable que esté embarazada. Lo mejor es acudir al hospital para una investigación científica. Si no está embarazada, también debe comprobar si padece enfermedades ginecológicas.
El ciclo menstrual femenino dura entre 28 y 30 días y la duración del ciclo varía de persona a persona. En términos generales, si la menstruación se adelanta o retrasa 7 días, está dentro del rango normal. Sin embargo, si la menstruación no ha llegado durante más de 7 días, se considera menstruación retrasada. ¿Cuáles son las razones del retraso de la menstruación? La primera razón del retraso de la menstruación es el embarazo y, en segundo lugar, el impacto de los factores farmacológicos, mentales, de enfermedades, los hábitos de vida o los cambios en el entorno de vida en el ciclo menstrual.
Para las mujeres que tuvieron menstruación normal y tuvieron relaciones sexuales en el pasado, si su menstruación se retrasa 10 días, es muy probable que estén embarazadas. Puede hacerse una prueba de embarazo usted misma o ir al hospital para extraerle sangre y realizarle una prueba de HCG en sangre para confirmar si está embarazada. La menstruación puede proporcionar una señal para identificar la condición física de una mujer, por lo que es necesario comprender las principales razones del retraso de la menstruación. Hay muchas razones para el retraso de la menstruación. Las amigas deben cuidarse y también deben preocuparse de que su menstruación llegue según lo programado.
Cosas a tener en cuenta durante la menstruación
1. No es recomendable tener relaciones sexuales. Durante la menstruación, el cuello uterino está ligeramente abierto. Las relaciones sexuales durante la menstruación pueden introducir fácilmente bacterias de la vulva y el perineo en la vagina, el cuello uterino e incluso en el útero, provocando endometritis o anexitis aguda (incluidas las trompas de Falopio y los ovarios) y peritonitis pélvica. . Además, las relaciones sexuales durante la menstruación también pueden hacer que el endometrio desprendido regrese a la cavidad pélvica, provocando endometriosis. Los síntomas anteriores pueden causar aumento del volumen sanguíneo menstrual, menstruación prolongada y dismenorrea.
2. No es aconsejable realizar ejercicio intenso. El ejercicio no está absolutamente prohibido durante la menstruación, pero se debe evitar en la medida de lo posible el ejercicio extenuante, como saltar de altura y correr, ya que de lo contrario agravará las molestias menstruales, como el dolor de espalda, e incluso provocará dismenorrea y trastornos menstruales. Se debe evitar nadar durante la menstruación porque el cuello uterino está ligeramente abierto durante la menstruación, lo que permite que las bacterias invadan fácilmente la cavidad uterina, aumentando la posibilidad de infección y provocando diversas inflamaciones ginecológicas. Por lo tanto, no nade durante la menstruación.
3. No es recomendable ingerir alimentos crudos, fríos o salados. Comer alimentos crudos y fríos o beber bebidas frías durante la menstruación afectará la contracción del útero, provocando dificultad en la descarga de la sangre menstrual, provocando dismenorrea y otros problemas. Además, debido al desequilibrio entre estrógenos y progesterona, la retención de agua y sodio y el exceso de hormona antidiurética durante la menstruación, muchas mujeres tienden a volverse irritables y ansiosas. Comer alimentos salados agravará la retención de agua y sodio, provocando dolores de cabeza, edemas y otros problemas.
4. No es adecuado darse un baño de asiento ni sumergirse en aguas termales. Debido a que el cuello uterino está ligeramente abierto durante la menstruación, si la parte inferior del cuerpo se sumerge en agua, las bacterias patógenas del agua pueden ascender a través de la vagina y entrar en la cavidad uterina, provocando inflamación. Además, dentro de los tres días posteriores al final de la menstruación, el cuello uterino no se ha cerrado por completo, por lo que no es recomendable bañarse durante este período.