Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Existe alguna buena manera de hacer crecer el cabello?

¿Existe alguna buena manera de hacer crecer el cabello?

Método 1: presta atención a tu dieta.

Entre las hortalizas destacan el melón de invierno, el rábano, la col china, las espinacas, la raíz de loto, etc. Puede elegir adecuadamente, especialmente los productos de soja, las setas, el hongo negro y el Hericium son especialmente beneficiosos. En cuanto a la fruta, intenta comer algunas cerezas, manzanas, dátiles y otros alimentos. Entre los alimentos cárnicos, coma más alimentos ricos en proteínas, bajos en grasas, ricos en vitaminas y hierro, pero es mejor no comer demasiado.

Mantener una actitud positiva y optimista ayudará al metabolismo del organismo. Comer más zanahorias frescas tiene un efecto significativo en el crecimiento del cabello. Consuma más vitamina B6 y vitamina E. Las vitaminas previenen las canas y promueven el crecimiento del cabello. Similar a algunos cereales, maní, frijoles, plátanos, levadura, miel, huevos e hígado de cerdo.

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Método 2: Mascarilla capilar de clara de huevo

Prepara primero 1 botella de zumo de naranja, 2 huevos, 1 botella de cerveza y un desechable vaso de papel. Vierta el jugo de naranja en el vaso de papel, 1, luego retire los dos huevos de las claras, dejando solo las yemas. Echar la clara de huevo en el zumo de naranja, añadir al final un poco de cerveza, no muy llena, y remover con palillos hasta que esté espumosa.

Utiliza tus manos para aplicar sobre tu cabello a modo de champú y masajea tu cabeza suavemente. Puede crecer entre 3 y 5 centímetros en un mes. ¿Qué puedes hacer en tu vida diaria? El aceite es imprescindible, pero el cuidado diario es aún más importante. Para el cuidado del cabello, el cuidado profesional diario es, por supuesto, fundamental, especialmente después de la permanente y el teñido.

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