¿Cuáles son los beneficios de beber más té en primavera?
La recuperación del Yang y la aparición del Yang trajeron vitalidad a todas las cosas, pero en esta época la gente generalmente se sentía somnolienta y débil, y apareció el fenómeno del sueño primaveral. Beber más té para refrescarse puede aliviar los efectos adversos de la somnolencia primaveral. El té verde o el té perfumado es dulce, fresco y fragante, especialmente el té verde primaveral, que puede refrescar la mente y hacer que la "somnolencia primaveral" desaparezca por sí sola.
Beneficio 2: Elimina el fuego hepático y nutre el hígado.
El metabolismo del cuerpo humano es fuerte en primavera, lo que hace que las personas estén irritables y se enojen fácilmente. Por eso, los cuidados de la salud en primavera se centran en nutrir el hígado. Los efectos de limpieza, ablandamiento y protección del hígado también se pueden lograr mediante el ajuste de varias bebidas de té.
Beneficio tres: rectitud
La primavera también es un buen momento para la rectitud. Beber un poco de té que sea bueno para el bazo y el estómago puede promover el movimiento del Qi en el cuerpo y suavizarlo. Se recomienda especialmente beber un poco de té con un fuerte sabor a té y respirar profundamente para activar el Qi en el cuerpo.
Beneficio 4: Ahuyenta el frío
Hemos pasado un invierno, el clima es frío y el cuerpo inevitablemente acumulará frío. La primavera está aquí, todo vuelve a la vida, bebe más té para ayudarte a deshacerte del frío.