¿Qué tal la clase de Tai Chi de Li en 1880?

La clase de Tai Chi 1880 de esta persona es muy buena.

1. Ampliamente aplicable a personas: este curso no solo es adecuado para principiantes, sino también para personas con cierta base en Tai Chi. Tanto si quieres aprender Tai Chi para fortalecer tu cuerpo y recuperar tu salud, como si quieres aprender las técnicas prácticas del Tai Chi, en este curso encontrarás el contenido adecuado.

2. Contenido del curso de alta calidad: las explicaciones de Li son claras y detalladas, y sus demostraciones de acciones son precisas y estandarizadas. El curso no sólo cubre los movimientos y técnicas básicos del Tai Chi, sino que también proporciona una explicación profunda del cultivo de la fuerza interna y la coordinación de la respiración y el movimiento, lo cual es profundamente inspirador.

3. Combinación de combate práctico y preservación de la salud: el Tai Chi del profesor Li no solo se centra en las habilidades prácticas, sino que también enfatiza el efecto de preservación de la salud. Al estudiar sus cursos, no sólo podemos dominar la defensa personal, sino también experimentar los efectos positivos del Tai Chi en la salud.