Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Colección de imágenes de texto conmovedoras de buenos días

Colección de imágenes de texto conmovedoras de buenos días

1. Trabajar duro no es para impresionar a nadie, ni para mostrárselo a los demás, sino para darte la capacidad de saltar del círculo que odias en cualquier momento y estar a la altura de ti mismo en tu edad más hermosa. ¡Buen día!

2. Cuando no tengas nada que hacer, sólo piensa en cómo hacer una fortuna. No estés siempre triste en el mundo emocional. El dinero en mano siempre es más seguro que el dinero que no se puede agarrar.

No importa lo difíciles que sean las cosas, no olvides relajarte, ser amable, no estar irritable y no fruncir el ceño. Cuando sonríes, la vida mejora cada día. ¡Buen día!

4. El tiempo nos dirá que el amor puro dura más; el compañerismo en lo común es lo más tranquilizador; las personas que te entienden son las más cálidas.

La mayor motivación para trabajar duro es que puedes elegir la vida que deseas, en lugar de ser elegido por la vida.

6. Nadie siempre tendrá éxito. No renuncies a tu determinación de perseverar sólo por un pequeño revés. Todos necesitamos crecer. ¡El camino puede ser difícil, pero nuestra determinación puede superarlo! ¡Buenos días, vamos!

7. Aprende todo lo que puedas. Experimenta tanto como sea posible. Viaja tanto como puedas. Come tanto como sea posible. La vida es mejor, así de simple.

8. Cuando te llevas bien con los demás, si me respetas, yo te respetaré. Si me ignoras, te ignoraré. No favorezcas al ingrato y no alimentes el corazón ingrato.

9. No prestes atención a esos sonidos ásperos. Cuando realmente salgas de tu capullo, descubrirás que las palabras que te hirieron se convertirán en una sinfonía que celebrará el éxito de tu transformación. ¡Buen día!

10. Algunas cosas no son mejores cuando son más fuertes, sino que están bien. Si es profundo, si es poco profundo, avanzamos muy lentamente. ¡Buen día!

11. Al mundo no le importará tu autoestima, la gente sólo se fijará en tus logros. No pongas demasiado énfasis en la autoestima hasta que logres algo. ¡Buen día!

12. Independientemente de si alguien nos ama o no, debemos esforzarnos por ser una persona adorable. No culpes a nadie, no te rías de nadie, no envidies a nadie, corre al sol, sueña tus propios sueños, sigue tu propio camino.

13. La buena vida que ves en los ojos de los demás no siempre es fácil de conseguir. Deben haber sufrido cosas desconocidas. No te quejes de que la vida no es fácil si no trabajas duro.

14. La vida va y viene, pero el futuro no es largo. ¡Espero que podamos tener lo que nos importa, que lo que esperamos se haga realidad y lo que trabajamos duro se haga realidad!

15. No permitas que las palabras, expresiones y comportamientos de otras personas afecten tu estado de ánimo. Espero que cuando me despierte todos los días, mi estado de ánimo esté lleno de sol, viva una buena vida, trabaje bien y encuentre cosas maravillosas. ¡Buen día!

16. No seas complaciente solo porque te queda más tiempo, y mucho menos no te rindas solo porque te queda menos tiempo. ¡Buen día!

17. Cuando regalamos flores a otros, somos los primeros en oler su fragancia. Cuando agarramos barro y se lo tiramos a los demás, lo primero que se ensucia son nuestras propias manos.

18. La adulación humilde sólo conseguirá ganar la indiferencia de los demás. Sólo cuando el mundo es fuerte se puede ganar la atención de los demás. Sólo cuando se tratan unos a otros como iguales se puede ganar el verdadero respeto. ¡Buen día!

19. Espero hacer cosas útiles en el futuro, decir palabras valientes, pensar cosas buenas, dormir bien y dedicar tiempo a progresar en lugar de quejarme. ¡Buen día!

20. Cada época tiene sus propios problemas que coinciden con cada época. Sin excepción. Los problemas de cada época te estarán esperando tranquilamente a esa edad, nunca ausentes.

21. El buen humor se cultiva y los malos hábitos se forman con los hábitos. La persona que puede curar tu temperamento es la persona que amas, y la persona que puede tolerar tu temperamento es la persona que te ama. Recuerda: tu temperamento nunca debe ser mayor que tu capacidad.

22. No estés a la altura de tu sufrimiento. Como persona amable y trabajadora, definitivamente obtendrás todas las cosas buenas que alguna vez has soñado. ¡Buen día!

23. Persistir en hacer cosas simples no es fácil, insistir en hacer cosas ordinarias es extraordinario. El llamado éxito consiste en hacer una perseverancia extraordinaria en lo ordinario.

24. Cuando esté particularmente irritable, primero mantenga la calma, mire una película alegre o beba una taza grande de té. No intentes chatear con tus amigos.

Un amigo es alguien que comparte tu felicidad, no tu dolor; no seas un quejica molesto. De ahora en adelante, aprende a resolverlo tú mismo y a soportarlo tú mismo.

上篇: ¿Cómo mantener la salud en primavera, disipar el viento y nutrir el hígado y la vesícula biliar? En las primeras etapas de un resfriado común, la mayoría de las personas presentan síntomas similares a los del resfriado, como fiebre, miedo al viento, tos, dolor de garganta, etc. Si le presta atención en este momento, presta más atención al descanso, bebe más agua y come más frutas, puede aumentar los líquidos corporales, nutrir la sangre del hígado y detener el viento del hígado. Si se toma adecuadamente alguna medicina tradicional china que alivie los síntomas y aclare el fuego, el mal del viento y el calor se dispersará en una etapa superficial y no causará enfermedades graves. Se dice que "curar enfermedades puede prevenir enfermedades". En el cuidado disipador del viento primaveral de la Temporada de Vida de la Organización Internacional de Gestión de la Belleza y la Salud, la Mezcla Expulsora Qufeng de Veinticuatro Términos Solares se utiliza para eliminar los resfriados en varias partes del mundo. El cuerpo humano, abre los meridianos bloqueados, repone energía y hace que el cuerpo esté más saludable y las personas se sientan cómodas y doloridas, y se sientan cómodas como un masaje después del uso. Los ingredientes naturales continúan funcionando, pueden promover la autorreparación, mejorar el sueño y el dolor local, eliminar la fatiga, hacer que la cabeza, el cuello y el cuerpo se estiren libremente y resolver de manera integral el mal viento, el rizado y la sensibilidad al frío de todo el cuerpo. La primavera regresa a la tierra y todo revive. La primavera es la estación del crecimiento del cabello, una época de planificación y el comienzo de un nuevo viaje, y la salud es el requisito previo para todo ello. "Huangdi Neijing" dice: En el tercer mes de primavera, se llama Chen Sheng, nacen el cielo y la tierra y todas las cosas son prósperas. Te acuestas por la noche y te levantas temprano, caminas por el patio y caminas lentamente. Tu cabello extendido, para dar vida, dar sin matar, recompensar sin castigar, esta es la respuesta de la primavera, el camino para mantener la salud. De lo contrario, dañará el hígado, hará frío en verano y habrá pocos ancianos. Basándonos en esto, resumimos la atención sanitaria primaveral en los siguientes cinco elementos: 1. Reducir el sueño. El "Nei Jing" nos obliga a "dormir por las noches y levantarnos temprano" en primavera, es decir, acostarnos tarde y levantarnos temprano. Después del invierno, los días se hacen más largos y las noches más cortas. Según la teoría del “Nei Jing”, también debemos cumplir con este patrón diurno y nocturno, reducir moderadamente el sueño y aumentar el tiempo de actividad. Porque el estado de crecimiento y almacenamiento del Yang Qi en el cuerpo humano está estrechamente relacionado con el sueño. Cuando estamos despiertos, el Yang aparece en la superficie y afuera cuando estamos dormidos, el Yang entra y se ensucia; Por lo tanto, si quieres que el Yang Qi en el cuerpo humano crezca como el Yang Qi en la naturaleza, debes reducir tu tiempo de sueño. Dormir demasiado puede estancar fácilmente la energía yang del cuerpo, lo que no favorece "nutrir el yang en primavera y verano". Pero los médicos antiguos también enfatizaron que aunque en primavera se debe "ir a la cama tarde y levantarse temprano", no se debe levantar antes de la hora del canto del gallo, es decir, no levantarse antes de las 5 en punto; acostarse más tarde de la medianoche, es decir, no acostarse después de las 11 de la noche, de lo contrario será perjudicial para la salud humana. La medicina clínica ha demostrado que, además de factores genéticos e infecciosos, la mayoría de las enfermedades hepáticas están relacionadas con "trasnostar". Cuando se queda despierto hasta tarde, la sangre del cuerpo humano suministra al cerebro y el suministro de sangre a los órganos se reducirá en consecuencia, lo que provocará hipoxia en el hígado. Si las cosas siguen así, se dañará el hígado. De 23:00 a 3:00 del día siguiente, la actividad del hígado es más fuerte y también es el mejor período de desintoxicación del hígado. Si la función hepática no descansa, el flujo sanguíneo al hígado será relativamente insuficiente y las células hepáticas dañadas serán difíciles de reparar y se deteriorarán. El hígado es el órgano metabólico más grande del cuerpo humano y su daño puede dañar todo el cuerpo. Por tanto, no es exagerado decir que "quedarse despierto mucho tiempo equivale al suicidio crónico". En segundo lugar, deberían añadirse los eventos deportivos. Aunque el "Huangdi Neijing" concede menos importancia al deporte que la cultura occidental, propone "cruzar el patio", es decir, cruzar el patio, en primavera. Porque primero, el Yang Qi del cuerpo humano puede nutrirse a través del ejercicio. Debido a que el Yang Qi está activo, el ejercicio puede producir calor Yang. El ejercicio moderado puede nutrir el Yang Qi del cuerpo humano. intención original de "somnolencia primaveral"; en segundo lugar, observar el verde fresco en el entorno natural puede calmar el hígado y regular el qi, que es una parte importante de la nutrición del qi en primavera. Porque el "Nei Jing" cree que varios sonidos y olores en la naturaleza pueden ingresar a los cinco órganos internos del cuerpo humano y tener diferentes relaciones con diferentes cinco órganos internos, y la turquesa puede ingresar al hígado y nutrirlo. Ver más verde y hacer más ejercicio puede calmar y nutrir el hígado. Por supuesto, el surgimiento de este pasaje tiene su correspondiente trasfondo histórico. En la antigüedad, las familias numerosas solían tener grandes patios o jardines. Los planes de ejercicio como trotar y correr por la mañana en los suburbios pueden ser difíciles de implementar cuando el transporte es limitado y la gente generalmente usa batas sin ropa exterior, por lo que caminar en el jardín es la forma más factible de hacer ejercicio. "Carpe diem" está incluido en los "Diez mejores placeres de la salud" escritos por la dinastía Gao Qing. Dijo que "levantarse y dar un paseo tranquilo por el atrio, o pasear por los parterres de flores en Lu'an, sintiéndose renovado y relajado" es un régimen de salud primaveral. Su esencia espiritual es enfatizar la necesidad de practicar deportes moderados al aire libre en primavera. Naturalmente, los modernos no tenemos por qué ceñirnos a la forma de caminar por un patio. Trotar por la mañana, hacer senderismo por el campo, volar cometas los fines de semana, escalar montañas, etc. Todos ellos son excelentes métodos de ejercicio, que favorecen el crecimiento del Yang Qi y la relajación del Hígado Qi, y pueden prevenir eficazmente la aparición de depresión, una enfermedad común en primavera. En tercer lugar, úselo lentamente. "Deja que tu cabello cuelgue lentamente" significa dejar que tu cabello cuelgue libremente y vestirte lentamente, lo que también es una forma de promover el crecimiento de la energía yang en el cuerpo humano. 下篇: Fuga de la Luna