¿Se pueden utilizar semillas frescas de ginkgo y loto para hacer sopa? ¿Qué tal preparar una sopa con ginkgo fresco y semillas de loto?

1. La sopa de semillas de loto y ginkgo es una sopa con efectos para el cuidado de la salud y también es una sopa medicinal común. Utiliza principalmente ñame fresco, ginkgo, dátiles rojos, semillas de loto secas y otros ingredientes, y generalmente requiere seis tazones de agua. Beber adecuadamente tiene un buen efecto para el cuidado de la salud del cuerpo, tiene cierto efecto sobre la pérdida de peso y la reducción de lípidos, tiene un buen efecto de belleza y belleza y tiene un buen efecto para aliviar la tos y el asma.

2. Lavar el ginkgo, las semillas de loto y el arroz japónica, ponerlos juntos en la olla, añadir el agua y el azúcar y cocinar durante 25 minutos.