¿Existe alguna manera de perder peso que solo pueda reducir los brazos y los muslos?

Brazos: Utiliza 500 gramos de agua mineral a modo de mancuernas, una botella en cada mano.

Acercar el biberón a la oreja de forma alternada, una vez al día.

Cientos de veces.

Muslos: Mantén las piernas estiradas y apoya las manos en el suelo tanto como puedas.

Minutos, luego restaurar, hacerlo cinco veces al día.

Los resultados serán evidentes en aproximadamente un mes.