Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - La almohada determina la calidad de tu sueño. ¿Sabes qué almohada es mejor para favorecer el sueño?

La almohada determina la calidad de tu sueño. ¿Sabes qué almohada es mejor para favorecer el sueño?

La almohada medicinal es una almohada con hierbas medicinales chinas en su núcleo.

Los rellenos del núcleo de las almohadas medicadas son generalmente hierbas medicinales chinas que son aromáticas y rejuvenecedoras, regulan el qi y activan la circulación sanguínea.

La composición del relleno de la almohada medicada

● Fórmula 1: 50 g de menta, 50 g de nepeta, 50 g de hojas de artemisa, 50 g de perilla, 50 g de índigo blanco, 50 gramos de clavo , 30 gramos de cártamo, 30 gramos de ramitas de canela, 30 gramos de nardo, 30 gramos de poria, 30 gramos de cortavientos y 20 gramos de borneol.

Receta 2: 60g de hojas de artemisa, 60g de crisantemo silvestre, 60g de menta, 65g de clemátide, 10g de clavo, 10g de borneol, hacer un sobre y colocarlo en el centro de la almohada.

●Receta 3: 10g cada uno de Cyperus cyperus, canela, Ligusticum chuanxiong y Bombyx mori para hacer una almohada medicinal. Además, se utiliza un 6% de cada uno de kaempferol, castaña de agua y borneol para formar una bolsita y se coloca en el centro de la almohada.

Nota: Envolver el borneol en una lámina de plástico de 10 cm × 7 cm, triturarlo con un alfiler y meterlo en una bolsa de gasa (de aproximadamente 1 cm de grosor).

Un método para hacer una almohada medicada

1. Diseñe el tamaño de la almohada medicada según las necesidades personales:

Generalmente, la longitud de la almohada medicada Mide 60-90 cm, el ancho es 20-35 cm.

Para pacientes con curvas fisiológicas irregulares, rectas o invertidas de la columna cervical, o pacientes con hiperplasia leve o síntomas clínicos causados ​​por la tensión local de los tejidos blandos, la almohada medicinal se puede fabricar con 40 cm de largo, 18 cm de ancho, y 18 cm de alto en forma de lingote de 8-10 cm, colocado en el cuello, acuéstese boca arriba, mantenga la cabeza y el cuello ligeramente extendidos para potenciar el efecto de la almohada medicada.

2. Trate la fórmula de manera razonable:

●Las flores y hojas deben estar completamente secas y trituradas en pedazos;

●Los rizomas, leñosos y enredaderas deben ser completamente seco o secado y triturado hasta obtener un polvo grueso antes de su uso;

●Los minerales y los medicamentos de queratina deben dividirse en granos de arroz o procesarse hasta convertirlos en polvo antes de su uso;

●Los medicamentos de semilla deben ser espolvoreados o secar después de la limpieza;

●Los medicamentos aromáticos que contienen aceites volátiles generalmente no necesitan ser procesados ​​y se pueden mezclar directamente con otros polvos.

3. Elija telas adecuadas para las almohadas medicadas:

Las almohadas medicadas deben estar hechas de algodón y gasa sueltas, suaves, finas y transpirables para facilitar la evaporación de los medicamentos y no requieren fibras químicas. , Nylon y otros tejidos.

4. Utilice tablas de madera y madera contrachapada para hacer una traviesa de madera de la altura adecuada. Las traviesas de madera se envuelven y fijan con una esponja de 1,5 cm de espesor. La funda de esponja está recubierta de terciopelo dorado. Coloque la bolsa de tela llena de polvo de medicina china sobre la almohada de madera y cósela.

5. Se puede colocar una lámina de plástico en la capa inferior de la almohada medicinal para evitar fugas.