¿A qué deben prestar atención los niños en la prevención diaria contra el nuevo coronavirus?
1. Procura no sacar a tus hijos a menos que sea necesario, especialmente en lugares públicos o espacios reducidos, como centros comerciales, teatros, aguas termales, centros de entretenimiento infantil, etc. Trate de no utilizar el transporte público cuando salga y trate de mantenerse alejado de los demás (mantenga una distancia de 1 metro).
2. Durante la epidemia, se recomienda posponer o cancelar los exámenes de salud de los niños de rutina y tratar de evitar ir al hospital. Para obtener asesoramiento sobre las vacunas infantiles, consulte la guía provisional sobre vacunas públicas.
3. No lleve a sus hijos a visitar a familiares y amigos, ni a cenar. No permita que sus conocidos entren en contacto cercano con el bebé ni le hablen. Evite la exposición a infecciones respiratorias y a personas que hayan viajado a zonas con alta prevalencia en un plazo de dos semanas.
4. Mantenga la habitación limpia, el aire fresco y la temperatura adecuada. Ventile regularmente todos los días, pero manténgase abrigado en climas extremadamente fríos. Al ventilar, puede trasladar a su hijo a otra habitación para evitar que se resfríe.
5. En Qinying, los padres o cuidadores se lavan las manos, y en Qinying, los niños también se lavan las manos.
Lávate bien las manos antes de jugar con tus hijos.
Los padres deben cambiarse de ropa y calzado y lavarse las manos antes de ir a casa a recoger a sus hijos.
Enséñele o ayude a los niños a lavarse las manos con jabón o desinfectante para manos después de comer y defecar, jugar, toser y estornudar y de entrar en contacto con secreciones y fluidos para dormir.
Si tose o estornuda, cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo desechable. E inmediatamente arroje la toalla de papel contaminada a un bote de basura tapado y lávese las manos cuidadosamente con agua corriente. Si no tienes tiempo para utilizar un pañuelo, puedes taparlo con el codo doblado y lavarte el brazo con cuidado.
6. Reducir la exposición a infecciones.
Los familiares deben evitar el uso de toallas y tazas y utilizar palillos y cucharas. Lave los platos con cuidado después de cada comida. Se recomienda cocinar al vapor durante diez minutos después de que la vaporera hierva.
No intente ni mastique alimentos con la boca y alimente a su hijo (incluido no sople la comida y alimente a su hijo con la boca), y no use vajillas con su hijo.
No bese a su hijo, no exhale ni jadee, y no le sople en la boca para enfriar la comida.
Los juguetes y objetos infantiles deben desinfectarse periódicamente.
7. Preste atención a la higiene de los alimentos, la carne y los huevos deben estar completamente cocidos, y las tablas de cortar y los cuchillos crudos y cocidos deben estar separados. No toque, compre ni coma animales salvajes.
8. La leche materna es la mejor “medicina” para mejorar la inmunidad del recién nacido. Los bebés menores de 6 meses deben recibir lactancia materna exclusiva. A partir de los 6 meses se recomienda continuar con la lactancia materna durante más de 24 meses y añadir alimentos complementarios al mismo tiempo. Sin embargo, si la madre del niño es un caso confirmado o sospechoso, se debe suspender la lactancia y aislar a la madre hasta que la temperatura corporal de la madre vuelva a la normalidad durante más de 3 días y todos los síntomas desaparezcan.
9. Mantenga la rutina diaria de su hijo, garantice un sueño adecuado y una nutrición equilibrada. Elija un parque abierto para actividades al aire libre adecuadas o realice ejercicios en casa para mejorar la resistencia. Los niños deben vestirse apropiadamente para que no pasen demasiado calor ni se resfríen.