¿Cómo cocinar semillas frescas de gorgona que sean deliciosas y nutritivas?
1. Sopa de Pollo Gorgona Hu Aishan.
Primero prepara el pollo fresco; Tomar la mitad y picarla en trozos grandes. Quite la piel del pollo y reserve.
En segundo lugar, prepara ñame, semillas de loto y semillas de gorgona. Pelar el ñame y cortarlo en trozos. Lavar las semillas de loto y las semillas de gorgona y reservar.
En tercer lugar, hierve el agua en la olla y vierte los trozos de pollo. Blanquear hasta que no quede sangre, lavar y reservar. Agrega los trozos de pollo blanqueados al guiso.
En cuarto lugar, añade el ñame. Vierta las semillas de loto y las semillas de gorgona.
En quinto lugar, añade la cantidad adecuada de agua fría. Ponlo en una sartén. Cubre el guiso. Agregue la cantidad adecuada de agua hirviendo a la olla. Cierre la cubierta exterior. Ajuste el tiempo de cocción a fuego lento.
2. Lonchas de carne de Gorgona.
Primero lave las lonchas de carne, agregue la cantidad adecuada de jugo de pollo sazonado, azúcar, harina de maíz, agua y aceite de semilla de uva y mezcle bien. Marinar durante veinte minutos.
2. Lavar la cazuela, añadir la cantidad adecuada de ajo picado y sofreír hasta que esté fragante.
En tercer lugar, vierte una cantidad adecuada de aceite de semilla de uva. Agrega los trozos de carne marinados y sofríe hasta que los trozos de carne cambien de color. Agrega las semillas de gorgona lavadas.
En cuarto lugar, vierte una cantidad adecuada de agua. Lo mejor es utilizar agua limpia para cubrir los ingredientes.
En quinto lugar, abre la tapa de la olla y apaga el fuego cuando veas el jugo.
3. Leche de coco y sirope de Gorgona.
Primero prepara semillas de gorgona frescas, añade agua a hervir y luego vierte el agua.
En segundo lugar, el agua de coco ya está preparada y mezclada con agua.
En tercer lugar, añade agua para hervir las semillas de gorgona.
Cuarto, saca la olla.