Qué comer en la cena, una lista completa de recetas para cenar
Qué comer para cenar
Una colección de recetas para cenar
¿Qué comer para cenar? Muchas personas tienen dificultades para elegir las recetas. pequeño El editor recomendará algunas recetas de cenas nutritivas a todos, para que usted no tenga que elegir, así que apúrate y aprende sobre ellas.
1. Gachas de tomate y huevo
Ingredientes: Una tibia de cerdo, un poco de cebolleta y jengibre, un tomate, un huevo, arroz, sal
Preparación :
1
Primero triturar la tibia de cerdo y luego hervir a fuego medio
5
minutos
2
Vierta el agua en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, agregue dos gotas de vinagre, cocine a fuego lento durante media hora más, saque los huesos y solo haz la sopa de huesos
;
Qué comer para la cena
Una colección de recetas para la cena
3
,
Quita el aceite flotante de la sopa
;(
Te cuento un método sencillo:
La sopa de huesos se puede Se cocina previamente y se guarda en el frigorífico para su uso posterior.
Cocinar la sopa
Después de enfriar, meter en el frigorífico y retirar cuando el aceite se haya solidificado.
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). p>
4
Agrega suficiente agua a la sopa, hierve y luego agrega arroz
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5
Tomates Blanquearlos en agua hirviendo, pelarlos y quitarles las semillas, luego triturar la pulpa del tomate con las manos y reservar
;Qué cenar
Recetas completas de cena
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6
Casquear los huevos, mezclar bien y reservar
;
7
Crea el jengibre y las cebolletas en remojo en agua tibia durante media hora, sácalo y guarda el agua remojada para su uso posterior. /p>
Continuar cocinando los tomates picados reservados, el jengibre y el agua de cebollino
9
Agregar la cantidad adecuada de sal al gusto
;
10
Cuando la papilla esté cocida, vierte los huevos batidos y revuelve rápidamente con movimientos transversales
11
, apaga el fuego y la papilla estará cocida.
2. Empanadillas de huevo y gambas
Ingredientes: dos huevos, un poco de col, un poco de gambas, una cantidad adecuada de harina, sal y pimienta en grano.
Elaboración:
1
Esparcir los huevos y mezclar bien
2
. col con agua Después de lavar, escaldar con agua hirviendo
(
Para evitar pérdida de vitaminas
)
y picar en trozos
;
3
, picar los camarones en trozos
4
Qué cenar
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5
Utiliza un bol para mezclar los huevos fritos. , camarones picados y repollo picado, agrega una cantidad adecuada de sal y pimienta en grano, revuelve nuevamente y haz bolas de masa
El relleno está listo
6;
Agregue harina al agua, amase hasta obtener una masa, use un rodillo para formar una masa y enróllela hasta obtener un tamaño más pequeño. Es más popular entre los niños.
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7
. Agregue relleno a la masa para hacer bolas de masa, hiérvalas en agua, cómelas con condimentos o mézclelas con condimentos.
3. Bibimbap de pescado
Ingredientes: una carpa plateada, jengibre, cebolla, ajo, sal, guisantes en polvo, huevos, salsa de soja light, aceite de sésamo, manteca de cerdo
p>Método:
1
Lavar la carpa plateada y quitarle las espinas, y separar los huesos y la carne
(
Escuche Se ve un poco miserable
);
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2
, jengibre cortado en tiras
(
Remojar en una pequeña cantidad de agua tibia
10
minutos, retirar el jengibre rallado, solo agua
)
, picar la cebolla y el ajo en trozos
3
;
4
Añadir la cebolla picada, el ajo y la cantidad adecuada de sal y picar. hasta formar un puré. Añade una pequeña cantidad de harina de guisantes y una pequeña cantidad de clara de huevo y revuelve.
(
Haz que la carne del pescado esté más tierna
).
5
Vierte la sopa de pescado cocida en la arrocera. Añade el arroz, añade una cantidad adecuada de sal y un poco de manteca de cerdo
(
El arroz al vapor quedará suave y delicioso
);