Confucio dijo, ¿puedes beber agua de baya de goji?

Las bayas de Goji tienen muchos beneficios. Comer goji con regularidad puede fortalecer el cuerpo y nutrir los riñones. Las mujeres también pueden comer wolfberry durante el encierro. Comer wolfberry durante el encierro puede reponer la sangre, pero no comas demasiado. Es mejor comer después de que se hayan descargado los loquios.

1. Puedes comer baya de goji durante el confinamiento. Según la antigua tradición, preparar té con baya de goji puede tratar la anemia y tiene un buen efecto enriquecedor de la sangre. Por supuesto, las mujeres embarazadas deben comer wolfberry con moderación y no en exceso.

2. La medicina tradicional china cree que la baya de goji tiene las funciones de reponer la deficiencia y el qi, disipar el viento y el frío, ser afrodisíaca, detener las lágrimas y fortalecer la cintura y los pies. , y beber con regularidad puede fortalecer los músculos y huesos y prolongar la vida.

3. La investigación científica moderna ha demostrado que el ingrediente activo de la baya de goji es el polisacárido de baya de goji. Los componentes principales son arabinosa, glucosa, galactosa, manosa, xilosa y ramnosa. El polisacárido de Wolfberry tiene los efectos de mejorar la inmunidad, antiinflamación y antienvejecimiento. Además, también tiene efectos obvios al reducir los lípidos en la sangre, reducir el azúcar en la sangre y resistir la hipoxia y la fatiga. y otras bebidas de baya de goji.

4. Es cálido y tónico, puede nutrir el hígado y los riñones y es bueno para el organismo durante el confinamiento. Existe una receta popular llamada vino de arroz al vapor con bayas de goji, que es muy adecuada para el confinamiento. Tiene el efecto de favorecer la lactancia y también es un tónico recetado. Si bebe demasiado en este momento, aumentará de peso. Al ser un suplemento, por supuesto tiene un efecto tónico en el bebé, pero la desventaja es que el bebé también se verá afectado por el alcohol en el futuro.

5. Wolfberry es rica en nutrientes. Puedes guisar con pollo en el segundo mes, pero no pongas demasiado. Sólo un poquito puede hacer que esta comida posparto sea deliciosa.

6. Además, es mejor esperar hasta el próximo mes cuando se eliminen los loquios, porque comer baya de goji afectará la eliminación de los loquios. Puedes comerla cuando los loquios se eliminen. Debido a que la baya de goji tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor que las mujeres embarazadas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no la coman.