Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿De dónde viene la felicidad familiar después de tener hijos?

¿De dónde viene la felicidad familiar después de tener hijos?

Salud física y mental, comunicación profunda, economía familiar, sentido de límites.

1. Salud

Después de dar a luz a mi hijo, durante casi tres meses desde que me dieron el alta del hospital hasta que mi hijo cumplió 100 años, he estado al borde del abismo. de depresión.

Mi suegra me cuidó durante el período de encierro, y mi figura estaba fuera de forma después de dar a luz. Todo tipo de malestares físicos se sucedieron uno tras otro, y mi estado general estaba empeorando. horrible.

Cocino sola día y noche todos los días, soy reacio a dejar que mi hijo coma leche en polvo e insisto en la lactancia materna exclusiva. En la vida, no como bien, no duermo bien y sufro de desnutrición. Me sentí mareado todo el día. Mal humor

En teoría, durante todo el día, toda la persona estará en un estado de "buen humor" todos los días.

Mi familia me transmitió sus emociones laborales, lo cual era naturalmente insoportable. Entonces, después del nacimiento del niño, mi esposo y yo tuvimos nuestro primer conflicto familiar.

Mirando hacia atrás en este viaje, el sentimiento más grande es que solo cuidando bien el cuerpo la vida puede ser soleada, ¡y dirigir una familia con corazón es el puerto de la felicidad!

2. Armonía familiar

Lo interesante es que si las dos partes se comunican en profundidad después de un conflicto familiar, descubrirás que cada uno recuerda las cosas de manera diferente.

Desde una perspectiva femenina, creo que la felicidad familiar requiere que ambas partes establezcan reglas familiares consistentes. Por ejemplo, una de las reglas de mi familia es "Los conflictos no deben tolerarse de la noche a la mañana".

Recuerdo que un libro mencionaba que, según una investigación de psicología positiva, "repasar juntos un día feliz" es una técnica eficaz para construir una familia feliz.

Los conflictos también se pueden "revisar", reexaminando los motivos de la disputa, analizando y corrigiendo claramente de quién es el problema, para que el conflicto no escale.

¡La armonía familiar es la piedra angular de la felicidad familiar!

3. Economía

Como dice el refrán, "Pero la gente que ha sido pobre no lo sabe". Las condiciones económicas de una familia afectan la felicidad de toda la familia. ¡hasta cierto punto!

4. Sentido de los límites

Antes y después de dar a luz, viví con un anciano durante un tiempo, no mucho, menos de tres meses. Lo que me da el sentimiento más grande es: realmente me importa la interferencia de mi suegra en nuestra pequeña familia, y me preocupo más por mi esposo y la familia de la que proviene.

Es imposible trazar una línea clara.

Cuando la pareja seguía hablando de un asunto pequeño, ella saltaba y empezaba a "culparnos" por no tener una discusión clara. La acusación indiscriminada me disgustó mucho.