En primavera, el bazo y el estómago están débiles. ¿Qué tipos de té integral pueden fortalecer el estómago y ayudar a la digestión?
El té de cinco granos, también conocido como té saludable de granos integrales, es el nombre general para el té elaborado con granos integrales. El té de cereales suele prepararse seleccionando granos, friéndolos y hirviéndolos. Al comer, simplemente prepare con agua caliente para extraer un té rico y fragante. El té de cebada, el té de arroz integral, el té de trigo sarraceno tartar y el té de maíz son todos representantes del té de cereales. Entonces, ¿qué tipo de té integral puedes beber más para fortalecer el estómago y ayudar a la digestión?
El té de cebada es un té de cereales con propiedades suaves que pueden nutrir y proteger el estómago. Esto se debe a que el té de cebada es rico en vitaminas, que pueden reparar la mucosa gástrica sin irritar el tracto gastrointestinal y tiene un buen efecto en la regulación del tracto gastrointestinal. Se recomienda que las personas con función gastrointestinal deficiente beban más té de cebada para acondicionarse. La malta de cebada es de naturaleza fresca, de sabor dulce y astringente, y pertenece al meridiano del bazo y del estómago. Tiene las funciones de reponer el qi, saciar la sed, eliminar el calor y devolver la leche. Tiene efectos evidentes sobre la fatiga nutritiva, fortaleciendo el pulso y la piel, enriqueciendo los cinco órganos internos, digiriendo los alimentos y transformando los cereales, deteniendo la diarrea, laxante y la orina, aliviando la estranguria, la indigestión y la distensión abdominal. Para algunos pacientes que sufren síntomas como opresión en el pecho y distensión abdominal debido a comer en exceso, tostar y moler cebada puede aliviar eficazmente el malestar.
El trigo sarraceno tartario no es sólo un alimento, sino también un alimento saludable que puede eliminar el calor y aliviar el calor interno. El trigo sarraceno amargo tiene un sabor amargo y es de naturaleza fría. Tiene las funciones de nutrir el qi y nutrir la mente, beneficiar los oídos y los ojos, reducir el qi, humedecer los intestinos y fortalecer el estómago. El trigo sarraceno tártaro tiene el efecto de limpiar la sangre y reducir el fuego, y la gente común lo llama oxitetraciclina. El trigo sarraceno tiene los efectos de fortalecer el estómago, reponer el qi y nutrir la mente. El trigo sarraceno contiene una gran cantidad de rutina, celulosa, selenio y vitaminas. No sólo es adecuado para prevenir y tratar la hiperlipidemia, la hipertensión y la diabetes, sino también para prevenir y tratar la obesidad, digerir las grasas y mantener un sistema cardiovascular normal.