¿Es fácil perder peso?
Las hormonas son determinantes secundarios, y los factores más importantes son la genética humana innata y las influencias sociales ambientales adquiridas. No puedes cambiar tu físico, sólo puedes cambiar tu estilo de vida. Las personas pierden peso porque la energía que absorben todos los días no es suficiente para mantener sus necesidades físicas diarias. Esa "carne" se oxida y se descompone en el metabolismo humano, es decir, se quema para mantener las actividades de la vida normal. Mucha gente dice que "morir de hambre" es la mejor manera de perder peso, lo cual tiene sentido, pero tenga cuidado con volverse anoréxico. Están las hormonas que mencionaste. La secreción de hormonas afecta las actividades emocionales de las personas. Tristeza, desamor, angustia, desamor, insomnio, etc. afectará su peso. Por tanto, todavía existe una cierta relación entre las hormonas y el peso. Sin embargo, estos varían de persona a persona. Algunas personas adelgazarán cada vez más en un entorno muy estresante, que es lo que llamamos demacrados, y otras engordarán cada vez más. Esto es lo que hacen las hormonas. Todo el mundo piensa que perderás peso rápidamente en verano porque tu cuerpo necesita aumentar la energía y consumir mucha grasa. La luz del sol también quema grasa en la piel. El té es alcalino mientras que la mayoría de la gente es ácida. Por lo tanto, beber más té ayuda al equilibrio ácido-base del cuerpo y es menos probable que un cuerpo alcalino aumente de peso. Creo que beber más té verde es más eficaz.