¿Qué hacer si tienes dolor de estómago antes de la menstruación? Me duele el estómago durante los últimos días, pero mi período no ha llegado.
¿Cuáles son las medidas de emergencia para el dolor de estómago antes de la menstruación?
1. Manténgase abrigado, beba una bebida caliente o aplique una bolsa de agua caliente en el abdomen para mantenerse caliente. Mantener el cuerpo caliente puede acelerar la circulación sanguínea, aliviar eficazmente el espasmo uterino y la congestión pélvica, aliviando así el dolor.
2. Método de moxibustión: seleccione puntos de acupuntura como Sanyinjiao y Zusanli y cuelgue la varilla de moxa a una altura de aproximadamente 3 cm desde los puntos de acupuntura para calentar el área local sin ardor. Cada punto de acupuntura dura entre 10 y 15 minutos, dependiendo del grado de enrojecimiento de la piel.
3. Agua azucarada: cantidad adecuada de azúcar moreno, no poca. Remójalo en agua caliente y bébelo mientras esté caliente. No esperes a que se enfríe. no tiene ningún efecto. El azúcar moreno puede reponer la sangre y aliviar los síntomas de la dismenorrea.
4. Analgésicos: Si los tres métodos anteriores son eficaces, intenta no elegir analgésicos. Como dice el refrán, tres partes de las drogas son venenosas. Tomar medicamentos generará dependencia de las drogas, pero está bien comer menos, pero si los tres métodos anteriores son efectivos, trate de no elegir analgésicos.
5. Puedes quedarte en la cama. Aunque no hay muchas amigas así, he visto algunas amigas que necesitan reposo en cama en esos días. Cada vez que ven a sus viejos amigos, sufren de un dolor abdominal insoportable y deben quedarse en cama. Colocar una botella de agua tibia en la parte inferior del abdomen aliviará significativamente el dolor.
6. No trabajes demasiado. Si no hay nada especialmente importante, trate de relajarse, sobre todo no se esfuerce demasiado, porque la resistencia y la inmunidad del cuerpo se han reducido significativamente en esos días. Si se esfuerza demasiado, puede tener otros problemas e incluso dolor lumbar o abdominal.
Menstruación irregular en las mujeres
La menstruación irregular es un problema a largo plazo que ha afectado a muchas compatriotas. La menstruación irregular no sólo provocará molestias físicas, sino que también afectará la vida diaria, el trabajo y el estudio.
Hoy en día, muchas mujeres suelen experimentar síntomas como dismenorrea, menorragia y retraso en la menstruación durante la menstruación. Esto se denomina menstruación irregular. La menstruación irregular en la mujer se refiere a menstruación prematura, retrasada, irregular, polimenorrea, oligomenorrea, etc. En casos graves, también puede provocar amenorrea. Si no se trata a tiempo, puede causar grandes daños a las mujeres.
Hay muchas razones para la menstruación irregular en las mujeres. Las enfermedades sistémicas, la inflamación del tracto reproductivo o los tumores pueden causar menstruación irregular.
El tratamiento actual para la menstruación irregular, combinado con una serie de prescripciones de la medicina tradicional china, se basa en una medicina equilibrada y regula el sistema endocrino femenino según las diferencias individuales. Puede tratar eficazmente la menstruación irregular, el síndrome menstrual, etc. causado por diversas razones. Enfermedades menstruales como el síndrome menopáusico.
Las amigas deben desarrollar buenos hábitos de vida en la vida diaria, evitar comer alimentos picantes con frecuencia, mantenerse calientes durante la menstruación, evitar tocar agua fría, prestar atención a la higiene personal, prestar atención a la regulación emocional y evitar la irritabilidad.