¿Qué debes comer para adelgazar y agrandar los senos durante la menstruación?

Las mujeres tenemos un día especial cada mes llamado menstruación. Siempre que utilice el método correcto, podrá agrandar sus senos durante la menstruación. Durante la menstruación, los ovarios de la mujer secretan hormonas que estimulan el desarrollo de los senos.

1. Consuma más soja. La soja y los alimentos procesados ​​a base de soja contienen isoflavonas, que pueden activar la grasa en los senos.

2. Comer más frutos secos y semillas. Los frutos secos pueden aumentar la ingesta de vitamina E. Por ejemplo: soja, frijoles rojos, maní, semillas de sésamo, almendras, nueces, anacardos, semillas de loto, guisantes y semillas de girasol.

3. Las mamas que suplementan el colágeno están compuestas principalmente por tejido conectivo y tejido graso, que se encuentran comúnmente en alimentos como mariscos, manitas de cerdo y tendones.

4. Se recomienda volver a tomar los alimentos anteriores, incluidos Bo, Li, Ting, Dan y Gong Ying, 2 bolsas al día. Sentirá cambios evidentes en un mes sin efectos secundarios.