Qué hacer si tienes mal aliento

1. Preste más atención a la higiene bucal y desarrolle el hábito de cepillarse los dientes por la mañana y por la noche y enjuagarse la boca después de las comidas. No deje que los residuos de comida permanezcan en la boca por mucho tiempo para evitar que se fermenten y se pudran en la boca. boca, provocando mal aliento.

2. El fuego del estómago también puede provocar mal aliento. En este momento, es necesario comer alimentos que puedan disipar el calor y reducir el fuego, como semillas de loto, lirios, peras, herraduras, pomelos, melón amargo, etc. Puedes beber té de madreselva, té de crisantemo, té de menta, etc. , puede ayudar a reducir el calor interno, aliviando así el problema del mal aliento causado por el calor excesivo.

3. Si tienes enfermedades bucales en la boca, es posible que tengas mal aliento. En este momento, debe acudir a una institución dental habitual y consultar a un médico para comprobar si hay caries, caries, muelas del juicio, periodontitis, etc. Si necesita tratar estas enfermedades bucales, el problema del mal aliento se aliviará después del tratamiento.