¿Por qué aparecen los ojos inyectados en sangre tras bañarse durante el confinamiento?

Los ojos inyectados en sangre son un problema común entre la gente moderna. Mucha gente tenía los ojos inyectados en sangre. Aunque la congestión ocular no es un gran problema, una vez que ocurre, se deben tomar medidas activas; de lo contrario, no solo afectará la apariencia, sino también la salud de los ojos. Entonces, ¿qué debo hacer si tengo los ojos inyectados en sangre?

1. Presta atención al descanso.

Somos humanos, no máquinas. Además, incluso las máquinas sólo pueden seguir funcionando después de un breve descanso. La sobrecarga acortará la vida útil y, en casos graves, será desguazado en el acto. Del mismo modo, nosotros, los humanos, solo un descanso suficiente puede permitir que nuestros cuerpos cansados ​​se recuperen y sigan funcionando mejor. Si usa demasiado los ojos y no presta atención al descanso, provocará pérdida de visión y, en casos graves, ceguera.

2. Aplicar compresas frías para reducir la congestión ocular.

Cuando nos sangran los ojos, podemos aplicar compresas frías en los ojos durante los dos primeros días para reducir los vasos sanguíneos dilatados de los ojos. . Al tercer día, aplique compresas calientes en su lugar. Promueve la propagación del exceso de hematomas. Al aplicar, no utilice compresas frías o calientes de una vez. Aplique la toalla en los ojos poco a poco para darles un proceso de adaptación y evitar que los vasos sanguíneos de los ojos se contraigan, relajen y estallen repentinamente.

3. Asegurar una dieta nutritiva

Cuando necesitamos usar mucho los ojos, no solo debemos descansar lo suficiente, sino también asegurarnos de tomar suplementos nutricionales, que puedan prevenir eficazmente el sangrado ocular. . Normalmente podemos comer más alimentos ricos en vitamina A, caroteno y vitamina B2. Al mismo tiempo, elige alimentos con alto contenido de fosfolípidos para fortalecer tu cerebro, como yemas de huevo, pescado, camarones, nueces, maní, etc. , y elija conscientemente alimentos que protejan sus ojos, como huevos, hígado de animal, riñones, zanahorias, espinacas, mijo, col china, tomates, azucenas, espinacas de agua, baya de goji, etc. Asegurar la nutrición ocular.

4. Tomar los medicamentos correspondientes

Además de las medidas anteriores, también debes tomar medicamentos. Aunque los pacientes con sangrado ocular leve pueden recuperarse por sí solos en tres a cinco días, para evitar que la afección empeore y mejore rápidamente, deben tomar los medicamentos y gotas para los ojos correspondientes bajo la correcta orientación de un médico. Esto es bueno para nuestra salud.