¿Enseñar técnicas de wakeboard a principiantes?

Mucha gente disfruta de los deportes acuáticos y el skate es especialmente popular entre los jóvenes. El skate puede mejorar la coordinación y el equilibrio de las personas. Mediante el balanceo de la cintura y los pies, el monopatín se puede empujar hacia adelante para lograr el propósito de ejercitar todo el cuerpo. Entonces, ¿cuáles son los consejos para principiantes en el wakeboard? A continuación se presentan algunos consejos para principiantes en el skate que les presentaré y espero que les sean útiles.

Consejos para practicantes de wakeboard novatos

1. Habilidades de skate para principiantes

El waterboarding es una combinación de esquí acuático y surf, y la jugabilidad es básicamente la misma que en el agua. esquiar. El jugador mete los pies en las botas de plástico fijadas a la patineta, salta al agua, agarra el asa y se "medio tumba" en el agua, con las rodillas lo más cerca posible del pecho y la patineta está medio sumergido en el agua.

El monopatín es arrastrado por una lancha rápida. El jugador debe agacharse una cierta distancia, luego girar a la izquierda y luego levantarse lentamente. Con la ayuda de la popa, los jugadores se deslizan sobre el agua y realizan diversas acciones emocionantes, como despegar, saltar en el aire, etc.

Un detalle a tener en cuenta es que a la hora de jugar recuerda relajar los brazos y dejar que el barco te saque del agua. Nunca hales el barco tú mismo. Además, el wakeboard es un deporte para todo el cuerpo y es necesario realizar algunos ejercicios de calentamiento antes de iniciarlo. Los wakeboards son rápidos, coloridos y populares entre la gente. Puede dirigir el barco en cualquier dirección, lo cual es muy popular entre los jóvenes.

2. ¿Una tabla de wakeboard da fricción a las personas?

Al andar en patineta sobre el agua, el agua no proporciona fricción directamente, pero puede proporcionar fricción indirectamente.

El agua da fricción directamente a la patineta, y la dirección de la fricción es opuesta a la dirección del movimiento de la patineta. Y la patineta proporciona a las personas fricción a través de la superficie de contacto con las personas, lo que es consistente con la dirección del movimiento.

3. ¿Cuál es la diferencia entre una tabla de wakeboard y una tabla de surf?

Las embarcaciones acuáticas tienen cubrepies y son arrastradas por una lancha rápida. Al igual que el snowboard, se divide en tabla simple y tabla doble. Las tablas de surf son grandes, ligeras y propulsadas por las olas.

Cómo patinar para principiantes

1. Deslizamiento por inercia

El patinador coloca su pie derecho en el lado derecho de la parte media y delantera del monopatín. Mantén el pie izquierdo en el suelo y concéntrate en el pie derecho. Use el pie izquierdo para pisar el pedal y deslizar la patineta hacia adelante, luego levante el pie izquierdo y pise la cola de la patineta, mantenga el equilibrio, deslícese por un momento, luego pise el pedal con el pie izquierdo y repita la acción. Repite este ejercicio y podrás patinar durante mucho tiempo cuando lo domines mejor. Puedes hacer 10 my 20 m al principio, luego aumentar a 50 my 100 m, y practicar repetidamente hasta que puedas acelerar el deslizamiento con facilidad y habilidad. Los cambios en el centro de gravedad que es necesario dominar son la dirección y la velocidad de la patineta.

2. Patinaje de obstáculos

Las paradas de emergencia y los giros bruscos son técnicas muy importantes en el patinaje de obstáculos. Cuando te deslices por una pendiente a mayor velocidad, aprende a utilizar el método de parada manteniendo los pies en la tabla y gira la tabla horizontalmente para frenar cuando tengas hambre. Hay dos formas de cambiar la velocidad de una patineta: una es usar el pie trasero para controlar el centro de gravedad e inclinar el cuerpo hacia adelante tanto como sea posible para impulsar la patineta hacia adelante; la otra es golpear la superficie elástica de la patineta; ambos pies y se desliza hacia adelante mediante la fuerza elástica. Siempre que tengas buen equilibrio y pies flexibles como se mencionó anteriormente, podrás dominar las habilidades del patinaje de obstáculos.

3. Deslizamiento cuesta abajo

Intenta elegir un tobogán más largo, preferiblemente una sección de tobogán rápido, una sección de tobogán mediana y una sección intermedia que se extienda mucho. Este tipo de tobogán es el más adecuado para que los principiantes practiquen deslizamiento cuesta abajo. El objetivo técnico del esquí alpino es el control, seguido de la velocidad. Primero, aprenda a ser estable. Cuando te deslices cuesta abajo, coloca los pies en ambos extremos de la patineta. Al girar o subir colinas, mueva los pies hacia el centro de la tabla. Con la cara y el cuerpo mirando hacia adelante, agáchese con los muslos cerca del pecho y las manos estiradas.

4. Técnica del círculo

El patinador empuja la patineta hacia adelante, luego se para con los pies separados y el pie izquierdo se mueve con flexibilidad. Presione hacia abajo el peso en el extremo de la tabla para levantar el extremo de la tabla una o dos pulgadas. Cuando el extremo de la tabla está en el aire, el cuerpo gira en el sentido de las agujas del reloj; cuando la rueda delantera toca el suelo, la patineta se desvía hacia la derecha. Conecta esta serie de movimientos y sigue practicando.

5. Técnica de inversión

Desliza el monopatín hacia adelante para alcanzar la velocidad adecuada, y monta ambos extremos del monopatín lo más lejos posible con los pies. Coloque su peso sobre su pie delantero, su pie izquierdo e incline la cola de la tabla mientras gira 180 grados en el sentido de las agujas del reloj * * * y hacia atrás o hacia afuera * * *. Si se hace correctamente, la patineta se invertirá y el pie derecho se convertirá en el pie de apoyo.

Precauciones al andar en patineta

1. La tabla está debajo de tus pies y el peligro está en tu cuerpo. Los amigos que juegan al ajedrez no pueden vivir sin el tablero, y mucho menos Foer. Especialmente para los principiantes que no están familiarizados con la tabla, sigue siendo difícil controlar el centro de gravedad. Si no tienes cuidado, lastimarás a otros.

Los siguientes puntos requieren especial atención:

2. Si es un principiante, lea más materiales de acción básicos, como artículos en vídeo, antes de abordar. Deja que tu corazón tenga una plantilla, dónde colocar tu centro de gravedad y cómo posicionar tus pies. No es como una mosca sin cabeza en el tablero y no se lastimará si cae.

3. Generalmente, cuando los principiantes caen, su centro de gravedad es inestable. Si pierde su centro de gravedad mientras se desliza, simplemente siga el centro de gravedad y presione el extremo o la cola de la tabla con los pies para que el extremo o la cola de la tabla se detenga repentinamente.

4. Si realizas movimientos técnicos como volar al suelo, es difícil evitar caer. Intenta doblar el cuerpo, tensar el cuello y estirarte hacia arriba, alejándote del suelo. Recuerde la fórmula física, P=F/S Cuando un objeto cae al suelo, cuanto mayor sea el área de contacto con el suelo, menor será la P que soportará, porque su G debe ser. Así que, cuando caigas, recuerda no apoyarte en el suelo con una mano del cuerpo. Si retrocedes y haces clic, podrías romperlo.

5. Se recomienda utilizar equipo de protección al jugar con una tabla. Especialmente para los novatos, no se aburran.