¿Cómo recuperar leche durante el posparto?
Cuando descubra que su producción de leche ha disminuido, primero debe mantener un estado de ánimo estable y tranquilo, y luego tratar de descubrir la causa de la disminución repentina en la producción de leche, para encontrar una mejor solución. Además, tu estado de ánimo afectará seriamente a la cantidad y calidad de la leche, por lo que es importante mantener la mente tranquila.
Después de mantener el buen humor, puedes tratarlo mediante la dieta y comer más sopas que favorezcan la lactancia, como papaya guisada en leche, sopa de huevo y raíz de loto fresca, sopa de manitas de cerdo, sopa de carpa herbívora, sopa de maní. manitas de cerdo guisadas, etc. Y tenga cuidado de poner menos sal en la sopa y hacerla más ligera, para que Ma Bao la digiera más fácilmente y el sabor a leche sea más rico.
Mientras ajustas la dieta, deja que el bebé succione leche con frecuencia. Permitir la descarga habitual de leche y extraerse leche con frecuencia también es una forma de promover el crecimiento de la leche.
Finalmente, presta atención a mantener tus senos limpios y haz más masajes en los senos. El propósito es estimular los senos y mantenerlos suaves, lo que promoverá la secreción de leche y aumentará la producción de leche de manera oportuna.
Si ninguno de los métodos anteriores funciona, puedes recetar algunos medicamentos para la lactancia o buscar un profesor de lactancia profesional para inducir la lactancia.