¿Es bueno beber raíz de isatis si tienes dolor de garganta durante el confinamiento?
¿Qué debo hacer si siento calor interno, dolor de garganta o de oído durante la lactancia?
La inflamación causada por una infección bacteriana suele ser la causa del calor interno. Las madres pueden tomar medicamentos antiinflamatorios orales para evitar enojarse y agravar la afección. Y las madres deben intentar mantener una buena actitud, comer más frutas y verduras y comer alimentos líquidos.
Mamá también puede beber un poco de azúcar de roca y pera nieve. Los alimentos refrescantes son útiles para el dolor de garganta. En segundo lugar, beba agua hervida varias veces al día. Si no hay signos de mejora en uno o dos días, debe buscar tratamiento médico de inmediato para evitar que la afección se agrave y afecte el cuidado de su hijo.
¿Qué alimentos debes comer si sufres de calor interno durante la lactancia?
Mamá debería comer más frutas y verduras frescas, como carne de conejo, pollo, judías frescas, setas, hongos, etc. Las madres también pueden comer algunos frijoles y sus productos, y utilizar aceite vegetal al cocinar para reducir la irritación de la garganta. Es bueno para la salud comer alimentos menos picantes como pimientos y ajo crudo. Además, cortar el suministro de agua no funcionará. Bebe más agua, haz más ejercicio y mejora tu resistencia.