Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué debo tomar para aliviar el dolor durante la menstruación? ¿Se puede comer cebolla frita durante la menstruación?

¿Qué debo tomar para aliviar el dolor durante la menstruación? ¿Se puede comer cebolla frita durante la menstruación?

Muchas mujeres sentirán un dolor intenso en la parte inferior del abdomen durante la menstruación, así como un dolor de espalda diferente al suyo, lo que les impedirá concentrarse en el trabajo o el estudio. Todos estos fenómenos son causados ​​por la dismenorrea, entonces, ¿qué se puede comer durante la menstruación para aliviar el dolor?

¿Qué debo tomar para aliviar el dolor durante la menstruación?

Clorhidrato de clonidina (clorazepam)

Originalmente es un fármaco antihipertensivo. Algunas personas creen que la dismenorrea es causada por una disfunción de la contracción y relajación de la arteria uterina durante la menstruación. Con clorhidrato de clonidina, esta enfermedad se puede solucionar fácilmente. Desde antes de la menstruación hasta antes de la menstruación, tomar 0,3 mg de clorhidrato de clonidina dos veces al día durante un total de 14 días puede lograr buenos resultados.

Nifedipina (cardiotina)

Originalmente era un fármaco para prevenir y tratar la angina de pecho y bajar la presión arterial. Cuando se produce dolor menstrual, se pueden tomar de 10 a 20 mg debajo de la lengua. La mayoría de las pacientes se sentirán aliviadas y desaparecerán entre 5 y 10 minutos después de tomar el medicamento, y no recaerán hasta el final de la menstruación. Por tanto, la nifedipina es un buen medicamento para la dismenorrea con efecto rápido, buen efecto curativo y pocos efectos secundarios. Puede inhibir la entrada de iones de calcio desde el exterior de las células del músculo liso uterino hacia las células, promover la relajación del músculo liso uterino y, por lo tanto, desempeñar un papel en el tratamiento de la dismenorrea.

La aspirina y el paracetamol pueden aliviar el dolor menstrual. Pero las medicinas tradicionales chinas más efectivas incluyen Advil, Haltran, Medipren, Nuprin, etc. Estos medicamentos contienen ibuprofeno, que bloquea los efectos de las prostaglandinas. Cuando comience la dismenorrea, tómelo con un poco de leche o comida (1 tableta) para evitar daño al estómago, y continúe tomándolo hasta que desaparezca la dismenorrea.

¿Se puede comer cebolla frita durante la menstruación?

Las cebollas son ricas en nutrientes y se pueden comer durante la menstruación, pero es necesario cocinar algunas cebollas antes de comerlas.

Muchas mujeres experimentarán algunos síntomas incómodos unos días antes de la menstruación (período premenstrual), como depresión, ansiedad, estrés emocional, insomnio, irritabilidad, irritabilidad, fatiga, etc. Generalmente se cree que esto está relacionado con un desequilibrio de estrógenos y progesterona en el cuerpo.

En este momento, las mujeres deben elegir alimentos y medicamentos que no sólo sean buenos para el cuidado de la piel, sino que también puedan reponer el qi, calmar el hígado y regular las malas emociones, como el repollo, el pomelo, la carne magra de cerdo, apio, arroz japónica, huevos de pato y atractylodes fritos, ñame, semilla de coix, azucena, melón dulce, melón de invierno, algas marinas, pepino de mar, zanahoria, rábano blanco, nuez, hongo negro, hongo shiitake, etc.

Cuando las mujeres están menstruando, perderán el apetito y experimentarán dolor de espalda y fatiga. Es adecuado para alimentos que son beneficiosos para la piel y pueden "nadar en el agua", como cordero, músculos, manzanas, leche, huevos y otros ingredientes. Además, no coma frutas demasiado frías, como uvas y peras, ¡coma algo caliente, como manzanas y longanes! ¡Las niñas deberían protegerse!