¿Cuáles son las recetas de tés saludables adecuadas para preparar en una olla saludable?
Agua de Frijoles Rojos y Cebada
Por último, no tienes que preocuparte por quedarte sin tiempo para cocinar gracias a los buenos productos deshumidificadores que se han promocionado en artículos online. 1. Cantidad adecuada de frijoles adzuki (a diferencia de los frijoles adzuki, tiene mejor efecto deshumidificador), cantidad adecuada de cebada, lavar y remojar. 2. Ponga los frijoles rojos y la cebada en la olla saludable y agregue agua. Coloque la olla saludable en agua hirviendo y cocine tres veces hasta que los frijoles rojos y la cebada estén hirviendo. 3. Si los trabajadores de oficina no tienen tiempo, pueden remojar frijoles rojos y cebada en un bote saludable con un día de anticipación, hacer una reserva y beberlos directamente después de levantarse al día siguiente. Esto hace que los frijoles rojos y la cebada sean más fáciles de cocinar.
Té de dátiles rojos, longan y baya de goji
Apto para niñas durante su periodo menstrual y también apto para beber a diario. Para las niñas, esto es vital y emocionante. En el frío invierno, también puedes añadir un poco de jengibre para protegerte del frío. 1. Pelar los dátiles rojos y lavar el longan y la baya de goji. 2. Agrégalo a la olla y elige modo té perfumado o postre. 3. Después de hervir, agregue azúcar morena y continúe cocinando hasta que la energía se apague automáticamente.
Té de frutas
Agrio, dulce y delicioso, a todo el mundo le encanta beberlo. A algunos niños no les gusta comer frutas ni beber agua, por eso pueden preparar té. También contiene muchas vitaminas para absorber nutrientes y reponer la humedad. 1. Utilice una olla saludable para preparar primero té verde o té negro, no demasiado fuerte. 2. Cuando esté maduro, agregue la fruta y la lima para exprimir el jugo, luego agregue la ralladura. Saque las semillas y el jugo de la maracuyá y tírelos. Exprime la mitad de los limones y las naranjas, córtalos por la mitad, corta las manzanas en trozos y échalas. 3. Hervir, elige el botón de té perfumado, si te gusta un sabor fuerte puedes cocinarlo más, si crees que está ácido puedes agregar miel.
Los tres tipos se presentan brevemente anteriormente, y hay otros, como el té Luo Han Guo, la sopa Tremella fuciformis, el té de rosas, el agua de sacarosa de raíz de Imperata y la sopa de frijol mungo. De hecho, todo tipo de té perfumado, flores secas, frutas, hojas de té, hierbas para el cuidado de la salud, etc. que puedes comprar afuera se pueden hervir en una olla, lo que tendrá un sabor mejor y más fuerte que si se prepara. Puedes combinarlos libremente según tus propias preferencias y no se repetirán cada semana, aportando una pequeña sorpresa a la aburrida vida de oficina.