¿Puedo comer celos y esencia de pollo durante el confinamiento?

El vinagre es un condimento indispensable en la cocina, pero durante el periodo de encierro las nuevas madres deben prestar atención a una dieta ligera y no deben estar celosas por el momento. Este artículo presentará las precauciones dietéticas durante el confinamiento y los beneficios de las comidas caseras.

Vinagre inadecuado

Durante el período de confinamiento, las nuevas madres deben prestar atención a una dieta ligera y no deben tener celos por el momento. El olor agrio del vinagre puede irritar el estómago y los intestinos, lo que no favorece la recuperación del cuerpo.

Menos aceite, menos sal, sin condimentos.

Las comidas de confinamiento deben ser principalmente bajas en aceite y sal, sin añadir esencia de pollo, glutamato monosódico ni otros condimentos. Especialmente para las nuevas madres que están amamantando, por la salud de sus bebés, deben evitar comer estos condimentos para no afectar la absorción de nutrientes de su bebé.

Las comidas caseras son más saludables.

A menudo se añaden varios condimentos a los platos de los restaurantes para mejorar el sabor, pero el consumo prolongado de dichos platos no es bueno para el organismo. Si quieres tener un estómago sano, ¡toma el asunto en tus propias manos y prepara un delicioso plato casero para tu familia!