¿Qué comer el séptimo día del Día de Confucio?
Las nuevas madres estarán débiles después de dar a luz y necesitarán algo de nutrición para ayudarlas a recuperarse. Necesitan comer dátiles rojos, azúcar moreno y otros alimentos para que sus cuerpos puedan funcionar normalmente. Las nuevas madres empezarán a tener leche después de dar a luz. Las nuevas nodrizas deben llevar una dieta equilibrada y beber más sopa de leche, lo que puede promover la secreción de leche y satisfacer las necesidades de desarrollo físico del bebé.
En este momento, las nuevas madres son propensas a la depresión y su estado de ánimo también es propenso a la depresión. A menudo se sienten intranquilos y deprimidos, lo que no sólo afecta a su recuperación física, sino que también afecta negativamente a la lactancia materna normal. En este momento, las nuevas madres deberían comer más alimentos antidepresivos. Estos alimentos pueden aliviar el mal humor. El séptimo día, las nuevas madres se sentirán mucho mejor y su apetito será mucho mejor. En este momento, la nueva madre puede volver a la normalidad en su dieta. Pueden comer algo de marisco y algo de comida nutritiva, pero aun así debe ser ligera. Comer algunos alimentos buenos y nutritivos puede hacer que sus cuerpos estén más sanos y se recuperen más rápido.