¿La crema blanqueadora y eliminadora de pecas de Li Shizhen contiene hormonas? ¿Alguien lo ha usado?
¿Qué debo comer si tengo manchas?
Kiwi o kiwi
Sabemos que el kiwi tiene un buen valor nutricional y es rico en fibra dietética y vitaminas, incluida una gran cantidad de vitamina C, que puede ayudar a generar eficazmente Y precipitar el color negro, puede ayudar a blanquear la piel.
Al comer kiwi, algunas personas no saben cómo pelarlo y les resulta difícil pelarlo. De hecho, el método es muy sencillo. Simplemente córtalo por la mitad con un cuchillo de fruta y cómelo con una cuchara.
Si crees que el kiwi es demasiado ácido y no te gusta comerlo. Entonces te sugiero que compres kiwi dorado. Generalmente, el dulzor es más evidente que el del kiwi verde, por lo que no es tan difícil de tragar.
Limones
Los limones entre las frutas también son ricos en vitamina C. El ácido cítrico de la pulpa puede inhibir eficazmente la precipitación de melanina. Además de beber limones en la vida diaria, los limones también se pueden convertir en gel de ducha para el baño y también pueden ayudar a blanquear la piel.
Si no eres una persona práctica, te recomendamos que compres directamente productos para el cuidado de la piel que contengan ingredientes de limón para el cuidado de la piel. La marca es más importante a la hora de elegir. Elija marcas naturales y orgánicas para obtener mejores resultados en el cuidado de la piel.
Plátano
Hay muchas frutas ricas en calorías, y el plátano es una de ellas. Por razones geográficas y climáticas, los plátanos son el alimento básico en algunas zonas.
Debido a su especial composición, puede tratar muchas enfermedades como el pie de atleta, favorecer el apetito y la digestión y proteger nuestro sistema nervioso de obstrucciones.
El plátano es rico en potasio, que también es un elemento importante en el cuerpo humano. No solo puede dejar la piel suave y tierna, sino que su consumo regular también puede lograr el efecto de eliminar las pecas. Si el cuerpo humano tiene deficiencia de magnesio, puede provocar mareos, fatiga y trastornos mentales.
Tomate
La gente ha estado debatiendo si los tomates son verduras o frutas. De hecho, creo que no importa, siempre y cuando puedan aportar beneficios al cuerpo humano. Se puede decir que los tomates son un muy buen alimento. Es muy bueno ya sea para cocinar o como fruta después de las comidas.
No hay duda de su valor nutricional. Es rico en vitamina C, vitamina B, caroteno, magnesio, potasio, cobre, calcio y otros elementos, y es un componente muy importante del cuerpo humano.
Además, los tomates también son ricos en antioxidantes, que pueden proteger la piel de daños y desempeñar un papel cosmético y antiarrugas. Las mujeres suelen utilizarlo para eliminar las pecas y hacer la piel más clara y rosada.
Zanahorias
Las zanahorias también se llaman rábano amarillo, remolacha, etc. La gente lo llama ginseng subterráneo. Las zanahorias contienen mucho más caroteno que el rábano blanco, que puede convertirse en vitamina A en el cuerpo y luego absorberse y utilizarse.
La vitamina A puede promover el crecimiento y la reproducción normales del cuerpo humano, mantener una buena visión y tiene un buen efecto en el tratamiento del síndrome del ojo seco y la ceguera nocturna. Las zanahorias no solo se pueden utilizar como verdura para cocinar, sino que también se pueden comer directamente como fruta, lo cual es muy beneficioso para el organismo.
Las zanahorias, al igual que los tomates, son ricas en vitamina A, por lo que también pueden aportar brillo a tu piel. El consumo regular puede desempeñar un papel aclarador de manchas y antienvejecimiento.
Manzana
La manzana también es conocida como el fruto de la paz, el fruto de la sabiduría, el fruto extraordinario, etc. , es una de las frutas comunes en nuestra vida diaria y una de las cuatro frutas más grandes del mundo. Las manzanas frescas contienen mucha agua, carbohidratos, ácidos orgánicos, proteínas, potasio, calcio, vitaminas y fibra dietética, por lo que la gente piensa que es una fruta y verdura casi perfecta.
Se entiende que el aroma frutal especial que contienen las manzanas puede hacer que las personas se sientan relajadas y felices, eliminar la depresión y también puede tratar el insomnio. Cuando se sufre de insomnio, oler su fragancia afrutada puede hacer que la gente se duerma tranquilamente.
La fibra dietética de las manzanas puede promover la motilidad gastrointestinal, ayudar al cuerpo a excretar basura, reducir el daño de sustancias nocivas al cuerpo y hacer que el rostro sea más brillante, blanco y suave. Las manzanas frescas se pueden exprimir y beber, lo que no solo es beneficioso para la absorción del cuerpo, sino también más eficaz para eliminar las pecas.
Leche
Una buena fuente de calcio para el organismo es la leche. La leche es rica en nutrientes como calcio, hierro, fósforo, etc. Estos son elementos esenciales para el cuerpo humano. Ya seas un niño, un adulto o una persona mayor, beber un poco de leche todos los días es muy beneficioso para el organismo, especialmente antes de acostarte por la noche, lo que puede favorecer el sueño.
Los nutrientes contenidos en la leche tienen cierto efecto a la hora de inhibir la cantidad de colesterol producido por el hígado. Además, beber leche con regularidad puede ayudarle a perder peso, hacer que su cuerpo luzca muy armonioso y no le molestará la acumulación en el cuerpo. Además, la leche puede aclarar las manchas de tu rostro.