Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Es buena la gasa del cepillo de dientes de Ziyue?

¿Es buena la gasa del cepillo de dientes de Ziyue?

En los últimos años, cada vez más madres buscan cepillos de dientes posparto, porque muchas madres han encontrado problemas bucales durante el parto, lo que ha traído muchos problemas a la vida diaria. Entonces, ¿ma Bao necesita comprar y usar un cepillo de dientes de un mes?

¿Es necesario comprar un cepillo de dientes popular de fin de mes? Los dientes de su bebé deben cepillarse durante su segundo mes porque necesita suficientes nutrientes para regular su cuerpo y proporcionarle leche materna rica en nutrientes. Por lo tanto, la dieta de Ma Bao fue muy rica en el segundo mes, e incluso hizo varias comidas al día. Si tu perro no se cepilla los dientes correctamente, puede sufrir diversos problemas bucales. Al mismo tiempo, el cuerpo de Ma Bao está muy débil después del parto y su resistencia empeorará. Por lo tanto, Ma Bao debe tener especial cuidado al cepillarse los dientes después de dar a luz, de lo contrario agravará los problemas bucales. Además, Ma Bao tuvo problemas para levantarse de la cama durante mucho tiempo después de su cesárea, por lo que cepillarse los dientes se convirtió en un dolor de cabeza para Ma Bao.

Zi dijo que la ventaja del cepillo de dientes es que el material del cepillo de dientes es muy suave, probablemente hecho de gasa, por lo que el cabezal del cepillo de dientes no dañará los dientes de Ma Bao. Al mismo tiempo, el cabezal del cepillo de dientes Ziyue contiene ingredientes como sal marina y menta, que pueden lograr un efecto de limpieza profunda y evitar que Ma Bao sufra diversas enfermedades bucales durante el segundo mes. Además, Ma Bao también puede cepillarse los dientes en seco con un cepillo de dientes Ziyue. Incluso si Ma Bao no se levanta de la cama, puede limpiarse los dientes in situ, lo que será conveniente para Ma Bao, que está particularmente débil después del parto.

Por supuesto, Ma Bao no necesita necesariamente usar un cepillo de dientes Yue Wei a final de mes, pero Ma Bao debe elegir un cepillo de dientes muy fino y suave. Remoje el cepillo de dientes en agua tibia antes de cepillarse. Evite que el cabezal del cepillo de dientes sea demasiado duro y dañe las encías. Al mismo tiempo, se deben cepillar los dientes de su perro con agua tibia y se deben limpiar las superficies internas y externas de los dientes cepillándolos hacia arriba y hacia abajo. Además, Ma Bao debe desarrollar el hábito de enjuagarse la boca con agua después de las comidas, para poder eliminar al máximo el material residual de los dientes.

Para Ma Bao, que tuvo una cesárea, el reposo en cama no es la mejor manera de promover la recuperación posparto. Excepto por no poder levantarse de la cama el día después de dar a luz, Ma Bao tuvo que trabajar en el campo todos los días a partir del día después de dar a luz. Por lo tanto, es mejor que Ma Bao se cepille los dientes bajo tierra, lo que no solo puede limpiar los dientes en el lugar, sino también promover la motilidad gastrointestinal, prevenir el estreñimiento y acelerar el proceso de recuperación posparto.

Conclusión Aunque el cepillo de dientes Ziyue tiene muchas ventajas, no es necesario que Ma Bao lo utilice después de dar a luz. Siempre que tome medidas razonables, no se lastimará los dientes, aumentará su nivel de actividad y promoverá la recuperación posparto.

上篇: ¿Hay alguien que hiberne? La gente no quiere moverse en invierno y se vuelve perezosa. Se acerca el examen, pero todavía no quiero moverme. ¿Qué debo hacer? ¿Qué debo hacer? ! Buscando escaparSi tuvieras que adivinar una reacción fisiológica, todo el mundo la ha experimentado y, sin duda, sería quedarse dormido. ¿Por qué te quedaste dormido? Además de las cosas comunes que se pueden imaginar, hay falta de circulación de aire, falta de oxígeno en la casa, regreso tardío de casa y falta de sueño prolongada. También podría ser que su cuerpo esté enviando señales de advertencia. Especialmente cuando duermo lo suficiente, todavía tengo sueño al día siguiente. Los durmientes más famosos se remontan a miles de años. Como a menudo se quedaban dormidos en clase, Confucio los regañó por matar madera muerta. La medicina tradicional china cree que las siestas frecuentes indican un mal funcionamiento del bazo y del estómago. Wu Changxin, que se dedica a la medicina tradicional durante más de 30 años y que alguna vez trabajó como profesor visitante en las Facultades de Medicina Tradicional China de Beijing y Hunan, dijo con una sonrisa que Jaeyu no es vago, pero tiene una función deficiente del bazo. . Es hora de rehabilitar a Jaeyu. En los antiguos libros de medicina china se ha registrado durante mucho tiempo que las personas con deficiencias de bazo y estómago son perezosas y propensas a acostarse. La somnolencia en verano se debe a que el calor consume vitalidad y es perjudicial para el espíritu; si a menudo te sientes somnoliento en invierno, significa "insuficiente energía yang o deficiencia del bazo y humedad y calor", dijo Guo Zongzhen, médico de medicina tradicional china en Chang Gung. Hospital Conmemorativo. Las personas que a menudo piensan demasiado, usan su cerebro o controlan su dieta de manera inadecuada a menudo dañan el bazo y nutren la capacidad del bazo para transportarse y transformarse. Cuando el funcionamiento del bazo y del estómago no es bueno, es fácil tener insuficiente Qi y sangre. Debido a la deficiencia de Qi y sangre, el cerebro no recibe suficiente oxígeno, lo que facilita el sueño. El bazo y el estómago son como hermanos gemelos, con funciones complementarias. La función del bazo es digerir los alimentos y transportar nutrientes. "El bazo en la medicina tradicional china es en realidad el páncreas en la medicina occidental", explicó el Dr. Guo Zongzhen. En cuanto al estómago, es el encargado de absorber los alimentos. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, otra función importante del bazo y el estómago es metabolizar la humedad. Cuando el funcionamiento del bazo y del estómago es deficiente y el cuerpo está húmedo y caliente, a menudo no puede disolver eficazmente la humedad, lo que provoca síntomas como pesadez, apatía, letargo u opresión en el pecho. La humedad se caracteriza por ser pegajosa y pesada, lo que dificulta su eliminación. Guo Zongzhen sugirió que la intrusión de humedad se puede reducir desde el exterior y el interior. Por ejemplo, se debe evitar que el ambiente del hogar sea demasiado húmedo, con menos lluvia, agua helada y otros alimentos húmedos y fríos, y comer lo menos posible. Tenga cuidado con los peligros potenciales de la somnolencia excesiva. Según el Dr. Chen Ninghong, director del Centro Médico del Sueño Linkou Chang Gung, actualmente, alrededor del 4-5% de las personas en nuestro país padecen narcolepsia. Además de la imposibilidad de concentrarse en clase o en el trabajo, pérdida de memoria e incluso riesgos para la seguridad, como quedarse dormido mientras se conduce. La somnolencia diurna frecuente es causada por disfunción del bazo y del estómago, falta de sueño o depresión. También puede ser causada por trastornos del sueño y requiere un diagnóstico más detallado. Chen Ninghong dijo que una vez hubo un propietario de una pequeña y mediana empresa de 40 años que "sin saberlo" se quedó dormido mientras conducía y tuvo tres accidentes automovilísticos seguidos. Pensó que simplemente se estaba quedando dormido debido a la falta de sueño y no supo que tenía apnea del sueño hasta que fue a un centro del sueño para que le diagnosticaran. Este síntoma es causado por problemas respiratorios. Las vías respiratorias están bloqueadas. Te despiertas varias veces por la noche y te sientes muy cansado después de despertarte. Tienes sueño fácilmente durante el día e incluso te quedas dormido sin darte cuenta. Los expertos en sueño sugieren que ajustar la dieta o hacer más ejercicio puede mejorar la siesta. El ejercicio puede fortalecer el corazón y los riñones, promover la circulación del qi y la sangre y ayudar a los pulmones a ventilarse. Cuando los pulmones son fuertes, el bazo también lo es. Incluso si hay humedad en el cuerpo, se puede eliminar una a una. Cuando la frecuencia de las siestas es demasiado alta, es necesario consultar a un médico para obtener un diagnóstico. Ofrecemos varios consejos para ayudarle a deshacerse de la somnolencia y adjuntamos una escala de evaluación para comprobar si se encuentra en el nivel de asesoramiento. Consejo 1: come bien y siéntete con energía. Si tienes una reunión por la tarde, para evitar quedarte dormido lo mejor es no comer demasiado y demasiado rápido para no afectar la digestión. Coma menos alimentos fritos y coma alimentos frescos para ayudar a limpiar la sangre y evitar el estancamiento del qi y la sangre. En cuanto al orden de selección de alimentos, se recomienda comer alimentos proteicos como carne o huevos antes de comer alimentos con carbohidratos como arroz o fideos en el almuerzo para evitar aumentar la hormona del crecimiento sérica, provocando somnolencia y afectando las reacciones. Para las personas que a menudo se quedan dormidas y tienen una constitución húmeda y caliente, Guo Zongzhen recomienda una terapia dietética, pero es mejor comprender primero qué tipo de constitución tienen. ¿Qué tipo de cuerpo tienes? a. Tipo de deficiencia de qi del bazo y del estómago: indigestión, tez pálida, falta de energía, heces blandas, diarrea y somnolencia frecuente. Coma la decocción de Xiangsha Liujunzi: puede fortalecer el bazo y el qi y refrescar la mente. (Fórmula: 10 g de ginseng, 12 g de atractylodes, 12 g de poria, 6 g de regaliz, 10 g de pinellia, 9 g de cáscara de mandarina, 6 g de costus, 9 g de amomum villosum) B. Tipo de calor húmedo: letargo, letargo, mareos, amargura en la boca, irritabilidad. (Receta: 9 gramos de genciana, 6 gramos de gardenia, 6 gramos de escutelaria y bupleurum, 9 gramos de rehmannia, 9 gramos de plátano, 6 gramos de Alisma, 3 gramos de regaliz y 6 gramos de raíz de angélica) Recordatorio: En orden para evitar auto-se recomienda consultar a un practicante de medicina china profesional antes de su uso. Consejo 2: Una buena ventilación y suficiente luz para mantener la circulación del aire interior son las condiciones básicas para evitar bostezos. El Dr. Guo Zongzhen citó un estudio realizado en China continental. 下篇: 9 tipos de alimentos con los que tener cuidado en primavera