Efectos y funciones del té Pu'er
Efectos y funciones del té Pu'er El té Pu'er es un alimento con funciones y funciones muy ricas. Beber té Pu'er a largo plazo tiene un efecto muy bueno en el cuerpo humano, y reponer sangre y reponer qi es la primera opción. A continuación le daré una comprensión correcta de la eficacia y funciones del té Pu'er.
Efectos y funciones del té Pu'er 1. Funciones y funciones del té Pu'er
1. El té Pu'er contiene polifenoles del té, vitamina C, vitamina P y otras sustancias, todas ellas sustancias eficaces para reducir la presión arterial. Tomando como ejemplo los polifenoles del té, pueden actuar directamente sobre los capilares, mejorar la función capilar, inhibir significativamente la actividad de la enzima convertidora de angiotensina y reducir la presión arterial.
2. Bajar de peso y perder grasa. Los polifenoles del té en el té Pu'er pueden inhibir significativamente el aumento del colesterol y los triglicéridos (ambos componentes principales de los lípidos sanguíneos), promover la excreción de compuestos lipídicos del cuerpo y mejorar la elasticidad de las paredes capilares. Por tanto, el té Pu'er tiene ciertos efectos en la prevención y el tratamiento de la aterosclerosis, la hipertensión y la obesidad.
3. Mejorar la inmunidad. El té maduro Pu'er contiene pigmento de té negro (TR), pigmento de té amarillo (TF), pigmento de té marrón (TB), ácido gálico y vitamina C, que desempeñan un papel importante en la mejora de la función del sistema inmunológico humano. El ácido oxigenado del té en el té Pu'er puede hacer que las células inmunitarias de la sangre del cuerpo humano respondan a la invasión externa, por lo que el té Pu'er desempeña un papel en la mejora de la inmunidad y el fortalecimiento del cuerpo.
4. Calienta y nutre el estómago. El té maduro Pu'er es suave y rico en bacterias beneficiosas. El té maduro Pu'er espeso, dulce y suave no irritará el estómago después de ingresar al cuerpo humano, pero formará una película adhesiva en la superficie del estómago, creando una capa protectora beneficiosa para el estómago. Por lo tanto, beber té Pu'er durante mucho tiempo puede calentar y proteger el estómago.
5. Antiedad. La peroxidación lipídica en el cuerpo humano es uno de los mecanismos del envejecimiento humano. La vitamina C, la vitamina E, los polifenoles del té y las catequinas contenidas en el té Pu'er tienen efectos antioxidantes y pueden retrasar el proceso de envejecimiento. El té Pu'er también se llama "té de la longevidad".
6. Dientes sanos y protección dental. El té Pu'er contiene una variedad de ingredientes fisiológicamente activos que tienen el efecto de esterilización y desinfección. El profesor Cao Jin de la Universidad de Medicina de Hunan utilizó Pu'er Teeth Tea para probar su capacidad para inhibir la adhesión de Proteus y descubrió que Pu'er Teeth Tea tiene el efecto de formación de placa antibacteriana, con el mejor efecto en una concentración de 65438 ± 0. .
7. La Academia China de Ciencias Preventivas ha realizado experimentos in vivo e in vitro con más de 140 tipos de té, y una gran cantidad de datos ha demostrado los efectos anticancerígenos y antimutagénicos del té. Los polifenoles y catequinas del té pueden inhibir algunas enzimas que pueden activar carcinógenos y también pueden afectar el metabolismo cancerígeno final de los electrófilos y cambiar su actividad, reduciendo así la iniciación y promoción de protooncogenes y reduciendo la cantidad de carcinógenos finales. Los estudios han demostrado que el té Pu'er tiene el efecto más destacado para matar las células cancerosas entre muchos tés. La gente común bebe té con una concentración de 1, y el efecto es obvio.
8. El hígado necesita vitamina C como catalizador durante la hidrólisis del alcohol. Beber té Pu'er puede complementar la vitamina C, que es beneficiosa para la descomposición del alcohol en el hígado. Por otro lado, el efecto diurético de la cafeína en el té puede excretar rápidamente el alcohol del cuerpo y, al mismo tiempo, puede excitar el centro cerebral suprimido por el alcohol, provocando así un efecto de resaca.
9. La cafeína y la teofilina contenidas en el té tienen efectos diuréticos evidentes al dilatar los microvasos renales, aumentar el flujo sanguíneo renal e inhibir la reabsorción de agua en los túbulos renales.
10. Mejora el tono de la piel apagada. El té Pu'er puede producir líquido y calmar la sed, aliviar el calor y desintoxicar, aliviar el estreñimiento, acelerar la circulación sanguínea y resolver la tez apagada y la pigmentación causada por el estancamiento del qi y la sangre.
Efectos y funciones del té Pu'er 2. Precauciones al beber té Pu'er
1. No beber Pu'er antes de acostarse. Pu'er tiene un efecto estimulante, por lo que es mejor no beber demasiado antes de acostarse para evitar el insomnio.
2. No bebas demasiado Pu'er. El té Pu'er fuerte es perjudicial para el cuerpo humano, es mejor beber té Pu'er ligero.
3. Bebe té Pu’er según tu condición física. No todas las personas con constitución física pueden beber Pu'er. Debes decidir si puedes beber Pu'er de acuerdo con tu propia constitución física.
4. No beba Pu'er que haya estado en remojo durante demasiado tiempo. El tiempo de preparación de Pu'er no debe ser demasiado largo y se debe prestar especial atención a no beber Pu'er durante la noche o con el estómago vacío.