Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Puedo comer jengibre si sigo sudando durante el confinamiento?

¿Puedo comer jengibre si sigo sudando durante el confinamiento?

Hay muchos beneficios de comer jengibre con moderación después del parto.

Suplemento de la nutrición: Comer jengibre puede complementar la nutrición, fortalecer el cuerpo y promover la recuperación posparto del cuerpo. Debido al sangrado materno durante el parto, la sudoración, el dolor de espalda y el dolor abdominal, comer jengibre puede complementar la nutrición y mejorar la condición física.

Aumentar el apetito: Después de dar a luz, algunas madres primerizas tendrán poco apetito. En este momento, agregar jengibre como condimento a la dieta puede promover la digestión, mejorar el apetito y aumentar el apetito.

Analgésico y antiinflamatorio: "Daily Mail" informó que el jengibre tiene efectos analgésicos y antiinflamatorios y puede aliviar el dolor muscular. Esto se debe a que el jengibre contiene una sustancia química que funciona de manera similar a los medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno y la aspirina. La mayoría de las mujeres experimentan dolor por las contracciones uterinas después de dar a luz. Comer jengibre después del parto puede aliviar el dolor posparto hasta cierto punto.

Eliminación de pecas y belleza: El gingerol que contiene el jengibre tiene cierto efecto anti-envejecimiento. Corta el jengibre en rodajas, remójalo en agua hirviendo durante 10 minutos, mézclalo con miel y bebe una taza al día para reducir las manchas en la cara.

Dispersa el frío y calienta el cuerpo: el jengibre tiene un efecto significativo, es decir, puede disipar el frío y calentar el cuerpo, y aliviar los síntomas del frío corporal. Si una nueva madre está débil después de dar a luz, puede beber un poco de té de jengibre con moderación para ayudarla a mantenerse caliente y alejada del frío.