¿Está bien tomar una copa de vino tinto antes de acostarse por la noche?
La medicina tradicional china cree que cuando la gente se acuesta por la noche, es el mejor momento para nutrir el hígado. Si beben alcohol en este momento, aumentará la carga sobre el hígado, porque la mayor parte del alcohol se metaboliza en el hígado y las personas trabajarán horas extras durante el descanso, lo que no logrará el propósito de nutrir el hígado.
Por lo que no es recomendable beber vino tinto antes de acostarse, y los pacientes con enfermedades hepáticas deben prestar más atención. Lo mejor es beberlo antes de las comidas, para mantener la salud sin dañar el hígado.
Ampliar información sobre los beneficios del vino tinto
1. El vino tinto tiene efectos de belleza y antienvejecimiento.
El vino contiene polifenoles y otros compuestos orgánicos, que le permiten reducir los lípidos en sangre, inhibir el colesterol malo, suavizar los vasos sanguíneos y mejorar la función cardiovascular y la actividad cardíaca. También tiene efectos de belleza y antienvejecimiento.
2. El vino tinto tiene un efecto nutritivo.
Las materias primas naturales y el proceso de elaboración del vino hacen que éste contenga una variedad de aminoácidos, minerales y vitaminas, que son nutrientes que el cuerpo humano debe complementar y absorber. No requiere predigestión y puede ser absorbido directamente por el organismo.
3. El vino tinto ayuda a la digestión.
En el estómago, 60-100 g de vino pueden aumentar la producción de jugo gástrico normal en 120 ml (que contiene 1 g de ácido clorhídrico libre). El vino es beneficioso para la asimilación de proteínas; los taninos del vino tinto pueden aumentar la contractilidad de las fibras musculares lisas de la musculatura intestinal.
Materiales de referencia:
People's Daily Online "¿Es realmente bueno beber vino tinto antes de acostarse?"