¿Cómo comer raíz de baya de goji?

La raíz de baya de goji, también conocida como "corteza de baya de goji", es la corteza de la raíz de la planta Lycium barbarum y el fruto se llama baya de goji. Generalmente utilizado como material medicinal, tiene el efecto de nutrir el yin y nutrir los riñones.

Cómo comer raíz de baya de goji

1. Gachas de cáscara de baya de goji

Ingredientes: 30 g de cáscara de baya de goji, 15 g de corteza de morera, 10 g de Ophiopogon japonicus, cantidad adecuada de harina.

Método: Tomar Digupi, Corteza de Morera y Ophiopogon japonicus, remojarlos en una cacerola durante 20 minutos, freír durante 20 minutos, retirar el residuo y extraer el jugo, mezclar la harina hasta formar una pasta y cocinar. en papilla.

Eficacia: Limpia los pulmones y enfría la sangre, produce líquidos corporales y calma la sed. Adecuado para personas con diabetes, consumo excesivo de alcohol y personas delgadas.

2. Gallina vieja guisada con baya de goji

Ingredientes: 1500 gramos de pollo, 250 gramos de piel de baya de goji.

Elaboración: Sacrificar y lavar las gallinas viejas, lavar y cortar en trozos las raíces frescas de goji, ponerlas en una cazuela con las gallinas viejas, añadir una cantidad adecuada de agua, hervir a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante 3 horas.

Eficacia: Es adecuado para mujeres embarazadas en el tercer trimestre del embarazo. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y los riñones, nutrir la sangre y prevenir el aborto espontáneo.

3. Huevos de pato de cerceta cocidos con raíz de baya de goji

Ingredientes: raíz de baya de goji, huevos de pato de cerceta.

Método: Agregue las raíces de goji y los huevos de pato verdes lavados y sin cáscara y cocine hasta que los huevos de pato estén cocidos.

Eficacia: Comer huevos de pato verde azulado puede eliminar el calor y eliminar el calor interno, además de eliminar las toxinas fetales. Además, las mujeres embarazadas eliminan las toxinas fetales de sus cuerpos, proporcionando un ambiente limpio, cómodo y seguro para el crecimiento del feto, lo cual es beneficioso para el feto. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la raíz de baya de goji también es una medicina tradicional china, llamada corteza de baya de goji, que puede eliminar el calor y purgar el fuego, nutrir el yin del riñón y los huevos de pato verde azulado también pueden controlar el fuego.

Personas que no deben comer raíz de baya de goji

1. Las personas con el bazo y el estómago débiles no deben tomarla.

2. Evitar el hierro.

3. Las personas con fuerte fuego de parto, bazo y estómago débiles y diarrea no deben tomarlo.

4. No utilices calor falso.