Medidas de prevención y control de amentos
Ser protector al salir La mascarilla, gafas y chaquetas deben ser indispensables. Se recomienda utilizar gafas en lugar de lentes de contacto para evitar que los amentos voladores entren en los ojos.
2. Limpiar la cavidad nasal todos los días
A las personas que padecen rinitis alérgica y son sensibles a los amentos se les recomienda limpiar la cavidad nasal 2-3 veces al día. Los inhaladores nasales especiales están disponibles en farmacias y hospitales. También puede utilizar un método más sencillo para limpiar a fondo la cavidad nasal con solución salina.
3. Elige un horario adecuado para salir
Los amentos suelen ser más populares al mediodía, por lo que las personas con alergias deben intentar evitar salir a esta hora. Trate de realizar actividades al aire libre por la mañana, tarde por la noche o después de la lluvia, cuando hay menos amentos.
4. Retira los amentos con agua tibia.
Si los amentos entran en contacto con tu piel, debes retirarlos rápidamente. Lo mejor es lavarla con agua tibia para ayudar a prevenir alergias o alergias. reducir los síntomas alérgicos. Si síntomas como picazón en la piel, eritema y pápulas son graves, debe buscar tratamiento médico a tiempo.
5. No secar la ropa al aire libre.
Procura secar la ropa en el interior. Secar al aire libre puede contaminar fácilmente la ropa, sábanas, sábanas, etc.
6. Suplementos vitamínicos adecuados
Las personas con constitución sensible deben complementar adecuadamente la vitamina C y la vitamina E, y comer más col china, tomates, zanahorias, naranjas, etc. en su dieta diaria. .
7. Mantén la mente en paz.
Es fácil aburrirse y estar ansioso en primavera, y es más probable que te enojes si te "acosan" los amentos voladores, por lo que es importante regular tus emociones.
8. No te frotes los ojos.
Si te entran amentos en los ojos, no apliques agua caliente para evitar dañar la córnea, y no la frotes vigorosamente con las manos. Lo mejor es enjuagarlo con agua limpia para eliminar materias extrañas.
9. No te rasques la piel si te pica.
Al rascarse la piel, las uñas duras rayarán la piel y los gérmenes pueden aprovecharse fácilmente de ello y provocar una infección en la piel. Puede poner agua ligeramente salada en el refrigerador en cualquier momento, mojar una toalla limpia con agua ligeramente salada y aplicarla sobre la piel que le pica para aliviar los síntomas.