Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Será más grave en primavera? ¿Qué pasará en la primavera? ¿Es fácil recaer?

¿Será más grave en primavera? ¿Qué pasará en la primavera? ¿Es fácil recaer?

La llamada enfermedad puerperal se refiere a la enfermedad puerperal de la mujer. Es principalmente un síntoma provocado por la debilidad física de la mujer durante el parto, el desequilibrio nutricional o el viento y el frío externos. Si el cuerpo y la fuerza física durante el puerperio no se pueden ajustar adecuadamente, es muy probable que ocurra la enfermedad puerperal en primavera. ¿Cómo reaparecerá la enfermedad puerperal en primavera? Echemos un vistazo.

Debido a que llueve relativamente mucho en primavera, naturalmente aumenta la humedad en la naturaleza. Cuando la humedad externa ingresa a nuestro cuerpo y se encuentra con la energía caliente Yang, naturalmente se volverá húmedo y caliente, agravando el desequilibrio del Yin y el Yang en el cuerpo humano, provocando dolor en las articulaciones, dolores de cabeza, dolor de espalda y otras enfermedades maternas. En circunstancias normales, el síndrome de confinamiento es relativamente fácil de repetir en primavera. Cuando la enfermedad del confinamiento se produce en primavera, se puede aliviar mediante masajes o acupuntura.

Además, las mujeres deben llevar principalmente una dieta ligera y fácil de digerir durante el confinamiento, evitar comer alimentos demasiado picantes y grasosos, suplementar vitaminas, comer más frutas y verduras frescas y una combinación de carne y verduras. Además de prestar atención a la alimentación, la mentalidad también es muy importante. Debes mantener un estado de ánimo feliz todos los días, hacer todo el ejercicio posible para ayudar en la recuperación posparto y aprender a combinar el trabajo con el descanso.