¿Puedo comer sopa de pollo y champiñones rojos durante el confinamiento?

1. Russula russula contiene proteínas, carbohidratos, minerales, vitamina B, vitamina D, vitamina E y oligoelementos como niacina, hierro, zinc, selenio y manganeso, que son otros alimentos poco frecuentes. en.

2. Contiene una variedad de aminoácidos esenciales y otros ingredientes para el cuerpo humano, que tiene los efectos de nutrir el yin y nutrir los riñones, humedecer los pulmones y activar la circulación sanguínea, fortalecer el cerebro y nutrir el piel. El consumo regular puede fortalecer el cuerpo y prolongar la vida.

3. Aproximadamente el 25% de la proteína contenida en los hongos rojos es soluble en agua, aproximadamente el 50% puede ser digerida y absorbida por los humanos y solo alrededor del 25% no puede ser absorbida por el cuerpo humano.

4. También contiene sustancias anticancerígenas polisacáridas, que son beneficiosas para la circulación sanguínea, reducen el colesterol en la sangre, inhiben la metástasis de las células cancerosas y tienen ciertos efectos en el tratamiento de la neurosis espinal aguda.

5. También puede prevenir la indigestión y el raquitismo en los niños, mejorar el metabolismo normal de la glucosa y la función inmune del cuerpo y ayudar a reducir el jugo de la lactancia y la anemia materna. Es un alimento natural con especial valor terapéutico.

Método de elaboración:

1. Lavar el pollo autóctono y cortarlo en dos trozos.

2. Ponlo en agua hirviendo.

3. Poner el pollo cocido en la olla a presión, agregar rodajas de jengibre, agregar agua, evitar el pollo.

4. Después de presionar en la olla a presión durante 20 minutos, saque un poco de aceite de la sopa de pollo y de la sopa de fideos para hacer caldo.

5. Al cocinar sopa de pollo, prepare los champiñones rojos, use unas tijeras para cortar los tallos de flores sucios y enjuague la superficie de los champiñones rojos con agua limpia.

6. Sopa de pollo, amarilla y clara

7. Después de sacar la sopa, añadir los champiñones rojos lavados, tapar y presionar durante un minuto y mantener caliente un rato.