Tener una buena dentadura es el primer paso hacia la longevidad

Experto entrevistado: Yu Guangyan, presidente de la Asociación Estomatológica China y profesor de Cirugía Oral y Maxilofacial en el Hospital de Estomatología de la Universidad de Pekín

A medida que las personas envejecen, las funciones fisiológicas del cuerpo humano, incluidas los de la cavidad bucal, se deteriorarán. Diversos cambios degenerativos, por lo que, a los ojos de muchas personas, los dientes flojos no son gran cosa y son inevitables. De hecho, además de la ley natural del envejecimiento, el estilo de vida es un factor importante que afecta la pérdida de dientes. La experiencia clínica también demuestra que la pérdida de dientes no significa necesariamente vejez, y la longevidad no significa necesariamente pérdida de dientes. En este número, invitamos especialmente a Yu Guangyan, presidente de la Asociación Estomatológica China y profesor de Cirugía Oral y Maxilofacial en el Hospital Estomatológico de la Universidad de Pekín, para que nos explicara el importante papel de una buena dentadura en la salud y la longevidad.

Casi todas las personas mayores tienen caries dental

"Life Times": ¿Cuáles son los principales problemas de salud bucal que enfrentan las personas mayores en mi país?

Yu Guangyan: Las principales enfermedades bucales entre las personas mayores en mi país: La primera es la caries dental, es decir, las "caries", que es la principal causa de dolor de muelas y pérdida de dientes. La prevalencia de caries dental entre personas de mediana edad y mayores en mi país llega al 98%. Esto se debe a que a medida que aumenta la edad, las encías de las personas mayores se encogen gradualmente y una pequeña parte de la raíz del diente quedará expuesta. Además, la saliva de las personas mayores disminuye y el efecto de autolimpieza de la cavidad bucal empeora. Es fácil formar caries en la raíz del diente, es decir, caries radicular clínica común.

La segunda es la enfermedad periodontal. Es decir, la inflamación crónica existe en las encías y los huesos alveolares alrededor de los dientes durante mucho tiempo, lo que hace que las encías se encojan y los huesos alveolares se reabsorban, provocando así aflojamiento, desplazamiento de los dientes, absceso periodontal, debilidad en la masticación (no atreverse a masticar). morder objetos duros), etc., lo que estabiliza los dientes. La sexualidad se ve afectada y es una razón importante para estar "anticuado".

"Life Times": En comparación con otros grupos de edad, ¿cuáles son las características de las enfermedades bucodentales en las personas mayores?

Yu Guangyan: Después de entrar en la vejez, las funciones de varios sistemas y órganos del cuerpo continúan disminuyendo, y la resistencia del cuerpo a las enfermedades se debilita. Esto no solo provoca una serie de cambios relacionados con la edad, sino que también aumenta la salud. incidencia de diversas enfermedades. En lo que respecta a las enfermedades bucales, los problemas bucales de las personas mayores no son exclusivos de ellos, pero son diferentes de las enfermedades bucales que padecen los adultos jóvenes. Debido a la reducida tolerancia corporal, las enfermedades bucales de las personas mayores tienden a tener un efecto. curso largo y relativamente grave, es grave y el tratamiento es relativamente complicado, no hay síntomas ni signos evidentes en la etapa inicial y son difíciles de detectar, y los síntomas son muy diversos después de que aparecen los mismos síntomas de la boca; en gran medida en diferentes personas mayores; los pacientes ancianos a menudo padecen varias enfermedades bucales al mismo tiempo y a menudo padecen una variedad de enfermedades sistémicas, como hipertensión, enfermedades coronarias, diabetes, etc.

"Life Times": En comparación con el nivel de salud bucal de las personas mayores en mi país y los países desarrollados de Europa y Estados Unidos, ¿cuáles son las brechas?

Yu Guangyan: La salud bucal está estrechamente relacionada con el nivel de vida de las personas y también se considera uno de los signos de la civilización de un país. Con el desarrollo de la sociedad y la economía, la conciencia sobre el cuidado de la salud bucal entre los chinos aumenta constantemente y el comportamiento en materia de cuidado de la salud bucal también ha mejorado. Los resultados de la Cuarta Encuesta Epidemiológica Nacional de Salud Bucal (la más reciente) muestran que el nivel de alfabetización en salud bucal de los residentes chinos ha mejorado gradualmente. Entre las personas mayores de 65 a 74 años, el número medio de dientes restantes aumentó de 20,97 en 2005 a 22,50 en 2016; la proporción de bocas completamente desdentadas cayó del 6,8% en 2005 al 4,5% en 2016. Sin embargo, en comparación con los países desarrollados, el nivel general de salud bucal de mi país todavía está por detrás y la concienciación sobre la salud bucal del pueblo chino no es lo suficientemente fuerte. En los Estados Unidos, el costo del tratamiento de las enfermedades bucales es bastante alto. Para reducir los riesgos, las compañías de seguros dentales generalmente alientan a los asegurados a realizarse exámenes bucales y limpiezas dentales con regularidad para prevenir la aparición de enfermedades bucales. Por lo tanto, tienen una conciencia muy fuerte sobre el cuidado de la salud bucal y una menor prevalencia de enfermedades bucales.

La cavidad bucal está íntimamente relacionada con la salud de todo el cuerpo

"Life Times": Por favor analiza las razones por las que las personas mayores tienen muchos problemas bucales.

Yu Guangyan: El cuerpo sufre cambios degenerativos con la edad, como recesión de las encías, ensanchamiento de los espacios entre los dientes, raíces de los dientes expuestas, etc., que son las principales razones del aumento de las enfermedades dentales en las personas mayores. Esta es una ley natural. Al mismo tiempo, debido al desgaste de décadas de masticación, el esmalte de la superficie del diente se ha desgastado mucho y las cúspides fisiológicas de los dientes se han aplastado, lo que también facilitará la aparición de diversas enfermedades dentales.

"Life Times": ¿Qué desafíos de salud puede enfrentar una persona en la vejez sin una dentadura sana?

Yu Guangyan: La salud bucal es una parte importante de la salud general.

Las enfermedades bucales como la periodontitis pueden provocar síntomas como encías rojas, hinchadas y dolorosas, encías sangrantes, dientes flojos, pus periodontal y mal olor bucal, afectando gravemente la calidad de vida de las personas, afectando incluso la alimentación normal e induciendo a desnutrición y otros problemas de salud. .

Numerosos estudios han confirmado que las enfermedades bucodentales no sólo afectan a la salud bucal, sino que también están estrechamente relacionadas con la salud sistémica. Las enfermedades bucales, especialmente la enfermedad periodontal, están estrechamente relacionadas con la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y las enfermedades del sistema digestivo. Por ejemplo, si los pacientes con enfermedad periodontal tienen diabetes, a menudo es difícil controlar el azúcar en la sangre, y los pacientes con diabetes tienen más probabilidades de contraer periodontitis y la inflamación suele ser más grave. El tratamiento activo de la enfermedad periodontal tiene un efecto muy positivo y claro; efecto sobre el control del azúcar en la sangre hay personas con enfermedad periodontal tienen mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares...

Debes tener 20 dientes a los 80 años

"Life Times"; : ¿A qué nivel debe estar la cavidad bucal de una persona mayor sana?

Yu Guangyan: La Organización Mundial de la Salud ha formulado diez estándares de salud importantes, uno de los cuales es para la salud bucal, es decir, dientes limpios, sin caries, sin dolor, color normal de las encías y sin sangrado. La Federación Dental Mundial define la salud bucal de la siguiente manera: La salud bucal es multifacética e incluye la capacidad de hablar, sonreír, oler, saborear, tocar, masticar y tragar, así como la capacidad de expresar libremente una variedad de emociones a través de expresiones faciales. No se acompaña de dolor, malestar ni enfermedades craneofaciales complejas.

Ya en el siglo pasado, los japoneses propusieron un plan nacional de salud bucal, el plan "8020", con la esperanza de que, a través del trabajo duro, las personas todavía tuvieran 20 dientes funcionales en la boca cuando tuvieran 80 años. viejo. No existen datos de encuestas que se centren específicamente en el estado de salud bucal de las personas de 80 años en nuestro país. Los resultados de la encuesta de personas de 65 a 74 años muestran que la tasa promedio de retención de dientes en la cavidad bucal ha aumentado en comparación. con el pasado, pero la calidad y la tasa de retención de los dientes retenidos han disminuido. Es necesario seguir mejorando.

"Life Times": ¿A qué deben prestar atención las personas mayores a la hora de mantener la salud bucal? ¿Qué detalles de la vida crees que necesitan un recordatorio adicional?

Yu Guangyan: Para las personas mayores, primero debemos prestar atención a la prevención de enfermedades bucales comunes, como la caries dental y la periodontitis. Esto requiere que las personas mayores se cepillen los dientes al menos dos veces al día y se enjuaguen la boca después de las comidas. A la hora de cepillarte los dientes, presta atención a la calidad del cepillado, sé “cubriéndolo todo” y limpia a fondo los espacios entre los dientes. Se recomienda que las personas mayores utilicen pasta dental con flúor para prevenir las caries. Las personas con dientes sensibles pueden utilizar pasta de dientes desensibilizante.

La limpieza bucal regular, es decir, la limpieza dental, se recomienda una o dos veces al año. Este es el paso más básico, eficaz e importante para prevenir y tratar la enfermedad periodontal. Los exámenes bucales periódicos también pueden detectar y tratar enfermedades bucales en una etapa temprana, lo que no solo reduce la complejidad del tratamiento de las enfermedades bucales, acorta el curso del tratamiento, sino que también ahorra costos de tratamiento.

Después de la pérdida de dientes, estos deben repararse rápidamente. Si los dientes faltantes no se reparan a tiempo, los dientes a ambos lados de los dientes faltantes se inclinarán o desplazarán, el espacio entre los dientes faltantes se reducirá gradualmente, los dientes de la mandíbula opuesta se alargarán y la relación oclusal local será desordenado, lo que resulta en una función de masticación reducida, impactación de alimentos, caries y es más probable que ocurran problemas como daño periodontal. Además, la falta de dientes también afecta la apariencia facial y también puede provocar un habla poco clara, especialmente en aquellos que no tienen dientes en toda la boca, afectará gravemente las actividades sociales del paciente y fácilmente provocará trastornos psicológicos. La reparación oportuna de los dientes perdidos no sólo mejora la capacidad de masticación sino que también mantiene una buena apariencia.

"Life Times": El cuidado dental es una lección para toda la vida. Cuando se trata de proteger los dientes, aparte de los individuos, ¿hay margen de mejora en las políticas gubernamentales?

Yu Guangyan: La salud bucal es la ventana de la civilización y el símbolo del progreso social. La "Visión 2030" propuesta por la Federación Dental Mundial establece que la salud bucal es un derecho humano básico y un componente básico de la salud debe incluirse en las políticas nacionales de salud, como los Objetivos de Desarrollo Sostenible y la cobertura sanitaria universal, para garantizar que todos. puedan disfrutar de los mejores servicios de salud, sin dejar a nadie atrás.

La salud bucal nacional requiere los esfuerzos conjuntos de todos los aspectos de la sociedad. El primero es que los individuos hagan un buen trabajo en el automantenimiento de la salud bucal. Llevar a cabo educación científica sobre salud bucal para que el público. Puede comprender mejor la importancia de la salud bucal y dominar los conocimientos y métodos para mantener la salud bucal. Además, también es importante el apoyo político correspondiente. Por ejemplo, en Beijing la limpieza dental es reembolsable. El apoyo a las políticas desempeña un papel importante a la hora de orientar los comportamientos de salud de las personas.

Las enfermedades bucodentales se pueden prevenir y curar. Lo más importante es prevenir enfermedades, y lo más importante es mantener la salud. Se espera que los amigos mayores sigan mejorando su conciencia sobre el cuidado de la salud bucal, sigan mejorando sus comportamientos de cuidado de la salud bucal, prevengan eficazmente las enfermedades bucales y mantengan conscientemente la salud bucal. ¡Todo el mundo tiene una boca sana y disfruta de una vida feliz!