Durante el confinamiento, mis heces son duras.

La lactancia materna durante el parto es un momento en el que las madres comen mucha comida y necesitan ingerir mucha agua todos los días. Los bebés que beben leche materna obtendrán mucha agua del cuerpo de la madre. En este caso, la madre necesita beber suficiente agua para satisfacer sus necesidades y las de su bebé. Una vez que el suministro de agua es insuficiente, puede producirse estreñimiento, lo que provoca heces blandas durante la lactancia. Entonces, ¿qué debe hacer si tiene deposiciones una tras otra durante la lactancia?

¿Qué pasa con un pedazo de mierda tras otro?

Teniendo en cuenta que puede tratarse de estreñimiento provocado por una indigestión o una gastroenteritis,

Durante la lactancia se recomienda utilizar una terapia dietética para aliviarlo. Por lo general, come más frutas y verduras frescas y come más cosas que contengan fibra cruda, como apio, batatas, plátanos, etc. , beba más agua, evite comer alimentos picantes y preste atención al descanso.

La leche materna contiene mucha agua, por lo que la leche que ingiera tu bebé quitará mucha agua del cuerpo. Si no tomas suficientes suplementos, fácilmente puedes provocar estreñimiento. Por supuesto, el estreñimiento también está relacionado con lo que come la madre. Las madres deberían comer más frutas y verduras y beber más agua para satisfacer sus propias necesidades de agua. En términos generales, el estreñimiento es causado por un bazo y un estómago débiles, y este tratamiento lleva tiempo. Los ñames son un buen alimento para el acondicionamiento y se pueden comer con regularidad.

¿Qué debo hacer si defeco uno a uno?

Sus heces son granulosas, lo que puede ser estreñimiento. Está relacionado con enfermedades funcionales como el bajo nivel de fibra dietética, el peristaltismo intestinal lento o el consumo de muy poca agua. Debe utilizar los medicamentos con precaución durante la lactancia. Debe prestar atención al tratamiento de la vida, adoptar hábitos alimentarios razonables, como aumentar el contenido de fibra dietética, aumentar el agua potable para mejorar la estimulación del colon y desarrollar buenos hábitos de defecación, como defecar por la mañana, defecar a tiempo, evitar la defecación forzada. defecación y aumento de la actividad. Puedes usar fibra de trigo o salvado de trigo para hacer gachas, o puedes usar gachas de camote y gachas de sésamo.