La "abuela saltadora a la cuerda" de Hangzhou, de 81 años, es muy popular y puede saltar 200 veces por minuto. ¿Cómo lo hizo?
Aunque saltar la cuerda parece sencillo, no todo el mundo sabe hacerlo. Para la mayoría de las personas que quieren perder peso, saltar la cuerda puede lograr muy buenos resultados, pero muchas personas suelen pescar durante tres días, tomar el sol durante dos días y empezar a relajarse después de unos días, por lo que no mucha gente puede ser como esta anciana. Realmente persistió durante más de 20 años.
La abuela de 81 años puede saltar la cuerda 200 veces por minuto.
Un vídeo online de una abuela de 81 años saltando la cuerda ha llamado la atención de muchos internautas. La abuela tiene ahora 81 años. Puede saltar la cuerda continuamente durante cinco o seis minutos en el parque, y el número de veces puede llegar a unas 1.000. Respecto al fuerte físico de la abuela, muchos internautas han comentado constantemente que sienten mucha envidia del cuerpo de la abuela, y al mismo tiempo también admiran su perseverancia durante 21 años.
El resultado de 21 años de perseverancia.
Cuando tenía 60 años, mi abuela tenía varios problemas físicos debido a la obesidad, por lo que empezó a saltar la cuerda para hacer ejercicio. Ahora voy al parque a bailar unos minutos todos los días. La perseverancia a largo plazo ha hecho que la abuela considere la edad como un número. Para él la edad no es un problema, poder aprovechar bien su cuerpo es lo más importante. La anciana puede saltar la cuerda 200 veces por minuto, lo cual es imposible para la mayoría de los jóvenes, no sólo porque no cree que la anciana sea realmente poderosa.
Perseverancia.
La cuerda de saltar de la abuela también recuerda constantemente a los jóvenes que si quieren tener un cuerpo fuerte, deben hacer ejercicio. Sólo la perseverancia constante será efectiva. Si siempre quieren dejar de hacer ejercicio por diversas razones, entonces sus cuerpos sufrirán diversas enfermedades. Al mismo tiempo, también debemos reducir nuestro estado mental de fumar, beber y quedarnos despiertos hasta tarde. Sólo así seremos jóvenes.