¿Es bueno beber más agua durante el confinamiento?
Las madres deberían beber más agua durante el parto, porque la leche materna está compuesta mayoritariamente por agua, lo que ayuda a la lactancia. Si está amamantando a su bebé, beba más agua, de lo contrario su bebé se enojará. Las mujeres embarazadas deben beber una cantidad adecuada de agua y no comer demasiada, de lo contrario se producirá edema. Las madres no deben comer demasiada sal y condimentos durante el parto, como aceite, sal, salsa de soja, glutamato monosódico, etc.
Las madres pueden beber más leche durante el parto. La sopa de pollo o la sopa de pescado pueden ayudar a excretar agua y complementar las proteínas. Si la madre tuvo una cesárea, es posible que necesite tomar medicamentos y beber una cantidad adecuada de agua durante el segundo mes. Es mejor beber agua en varios intervalos. La disfunción gastrointestinal posparto y las heces secas se pueden aliviar bebiendo más agua.
Las madres deben beber agua tibia durante el parto, no agua fría, de lo contrario irritará el tracto gastrointestinal y provocará dolor abdominal. Las mujeres embarazadas también pueden beber agua con azúcar moreno. El agua con azúcar moreno tiene el efecto de reponer el qi y la sangre y puede ayudar a eliminar los loquios del cuerpo. Las mujeres embarazadas deben prestar más atención al descanso y evitar el esfuerzo excesivo, de lo contrario la recuperación de la herida será lenta.