Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Lave las semillas de goji, cebolla verde y puerro con agua limpia.
Lave las semillas de goji, cebolla verde y puerro con agua limpia.
Lista de ingredientes:
*15 g de baya de goji
* 3 g de cebollas verdes
* 3 g de semillas de puerro
*cantidad adecuada de agua
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Pasos de producción:
1. Lavar las semillas de goji, cebolla verde y puerro y secarlas para su uso posterior.
2. Ponga la baya de goji seca, la cebolla verde y las semillas de puerro en la tetera.
3. Añade una cantidad adecuada de agua y el nivel del agua no debe exceder la marca más alta de la tetera.
4. Prepare con agua hirviendo, cubra con una tapa, déjelo reposar durante 10-15 minutos, espere hasta que el agua se enfríe a una temperatura adecuada y luego beba.
Notas:
1. La temperatura del agua no debe ser demasiado alta durante la preparación para evitar destruir los nutrientes de los ingredientes.
2. El Lycium barbarum y las cebolletas se pueden preparar 2 o 3 veces hasta que el sabor se aclare.
3. Habrá sedimentos cuando se elaboren las semillas de puerro, lo cual es normal y no afecta la bebida.
4. Después de beber, agregue agua y deje reposar hasta que el sabor se aclare.
上篇: ¿Qué puedo comer durante el confinamiento con hiperplasia mamaria? 下篇: Redacción de buen gusto y en profundidadRedacción de buen gusto y en profundidad (36 frases seleccionadas) 1. Si te preocupas, habrá quejas por todas partes; si te relajas, siempre hará sol. 2. La vida es una improvisación. No hay sueño que no se pueda realizar, sólo aquel que no madruga. 3. Cuatro llaves para abrir la puerta a la felicidad: virtud en tu boca, bondad en tu mirada, amor en tu corazón y bondad en tus acciones. La verdadera felicidad no es vivir como los demás, sino poder vivir según los propios deseos. La vida es un ritmo que requiere luces y sombras, izquierda y derecha, sol y lluvia, y los giros y vueltas contienen sabor. 6. Para la vida, la aceptación es la mejor dulzura, ya sea aceptar la aparición de una persona o su desaparición. 7. La mayor debilidad de la naturaleza humana no es la avaricia ni la cobardía, sino la creencia de que todo es perfecto. 8. Cuando tengas emociones negativas, no hables. Cuida tu boca, a veces ser tonto es un estado. 9. El marchitamiento de una flor no puede arruinar toda la primavera, y un revés no puede arruinar una vida. 10. La gente se siente segura cuando tiene una salida. Cuando un día realmente no tengas camino a seguir, descubrirás que puedes tomar cualquier camino que tengas delante y pasarlo. -Liu Tong11. Cuando te encuentres con algo, ocúpate primero de la emoción y luego del asunto. Si no manejas bien tus emociones, las cosas empeorarán. 12. Nunca hay un esfuerzo en vano, y nunca hay un éxito accidental. Mientras te tomes la vida en serio, algún día cada esfuerzo que hagas será brillante. Sopa de pollo brillante y profunda para el alma1. Dios te dio una piel, puedes hacerla hinchada o con bordes afilados, ¡pero no quiero que se vuelva peor cuando es la más hermosa! Si no quiere decepcionarse con el personal, la única manera es no poner ninguna esperanza en ello. Esto no es desesperación, es la única forma de sobrevivir y el requisito previo para la felicidad. -Siete años de Viola 3. La verdadera bondad no es debilidad ni rendición, sino nunca tomar la iniciativa de lastimar a los demás, nunca enredarse y saber cuándo es suficiente. Sea honesto con los demás, no haga trampa ni mienta. Sea sincero y amable con todos. No hay nada en el mundo que no se pueda superar, sólo uno mismo y uno mismo no podemos superarlo. Muchas veces, cuando miro hacia atrás, puedo ver que la frustración, la tristeza, el enredo y la ansiedad que me hacían sufrir en realidad luchaban contra mí mismo. No seas demasiado amable con alguien, porque eventualmente descubrirás que después de tratar a alguien durante mucho tiempo, esa persona se acostumbrará y lo dará por sentado. De hecho, podría ser tan estúpido como para ignorar las devoluciones a cualquier precio, pero la realidad siempre es escalofriante. De hecho, sabes claramente que lo más malo es la emoción y lo más genial es el corazón humano. 6. Cuando estés vivo, no te preocupes demasiado por las opiniones de los demás. Sólo sé tú mismo. Muy difícil de adaptar. Sigue tu propio camino y deja que los demás te lo cuenten. Simplemente sea honesto y tenga la conciencia tranquila. 7. Encontrarás cosas y personas desagradables en la vida. Si no aprendes a perdonar, vivirás una vida muy dolorosa y agotadora. El perdón es una especie de gracia y un sentimiento. Es como un paraguas que te ayuda a caminar en la temporada de lluvias. Aprende a perdonar y aprende a ser feliz. 8. No desperdicies tu vida en cosas de las que te arrepientas. La perseverancia hoy hará que mañana te arrepientas. 9. Por muchas explicaciones que le des a la gente que no confía en ti, por mucho que lo intentes a la gente que no te quiere, aquellos a los que les gusta decirte qué hacer en tu mundo nunca serán responsables por tus resultados. Muchas cosas requieren que seas fuerte y no tienes que esforzarte mucho para parecer sociable. 10. La bondad es en realidad muy simple: si no puedes ayudar a los demás, no rechazarlos también es una especie de bondad; cuando ves a otros bebiendo gachas, estás comiendo carne; Si no quieres que lo hagan, sería amable no romperlos. Si no quieres consolar a los demás, también es amable disfrutar de la desgracia de los demás. 11. Por muy sincero que seas, si te encuentras con alguien que duda de ti, todo es mentira. No importa lo simple que sea una persona, cuando conoce a una persona complicada, todos son calculadores. No importa lo ingenuo que seas, será una broma cuando conozcas a una persona real. No importa lo profesional que seas, siempre te quedarás en blanco cuando conozcas a alguien que no te entiende. Así que no te preocupes demasiado por lo que los demás digan de ti. Todo lo que necesitas es ser tu mejor y único yo. 12. Los tiempos han cambiado. Unos años más tarde, recordando esos años ridículos, debería estar agradecido por la última elección, porque comencé a comprender que las "personas que no podían estar juntas" eran en realidad las "personas equivocadas". 13. Nunca codicies la comodidad y salgas del paso. Puede protegerte del viento y la lluvia y también permitirte ver el sol. Sólo haciéndote más fuerte podrás realmente sostener el cielo. 14. Si obtienes algo, pero sientes que es así, entonces lo que quieres es en realidad tu deseo. Si obtienes algo y no puedes dejarlo ir, eso es lo que realmente quieres. Filosofía de vida sencilla y profunda ejemplar 1. Para ser una persona con autocontrol debes levantarte temprano si tienes insomnio, no fumar si estás deprimido y hacer ejercicio regularmente si estás en buena forma. Límpiate y ponte a trabajar.