Centro de salud por vídeo Gua Sha
La medicina tradicional china cree que si algo es físico, debe tener Qi, pero en realidad el Qi está suprimido. Encontrar el pulso deprimido en realidad significa encontrar el lugar donde los meridianos están bloqueados. Desbloquearlo puede resolver los incómodos síntomas actuales.
Las personas modernas trabajan en sus escritorios durante largos periodos de tiempo y mantienen sus teléfonos móviles en sus manos todo el día. Un chiste popular en Internet es que alguna vez fueron pareja, pero ahora nunca están sin sus teléfonos móviles. Un teléfono móvil está en sus manos Durante mucho tiempo, el teléfono móvil no está en sus manos y no tiene alma. Este estado a largo plazo conducirá a la existencia patológica de estancamiento del qi.
Si hace sol, puedes salir de la habitación e incluso hacer ejercicios de expansión de pecho al sol para abrir tu mente y eliminar el estado insalubre de trabajar en tu escritorio y jugar con móviles y ordenadores. . Si tienes mucha fuerza física y buena resistencia, puedes hacer flexiones, barras horizontales y barras paralelas, que también pueden dragar los meridianos, al igual que Gua Sha.
Gua Sha sirve para limpiar la “separación de la sangre menstrual” en los meridianos. ¿Es una forma encubierta de dragar los meridianos o incluso de ampliarlos? La presión arterial alta ahora es común porque hay demasiada basura en los vasos sanguíneos, lo que hace que el flujo sanguíneo no pueda mantener el ritmo. Se necesitan medicamentos antihipertensivos para dilatar los vasos sanguíneos.
Algunas personas se preguntarán ¿cuál es la función de ampliar los meridianos? Entonces déjenme preguntarles: ¿Por qué se están ampliando las carreteras ahora? Definitivamente dirás que debido a que cada vez hay más vehículos, será fácil atascarse si no se ensancha. Ahora la red se actualiza constantemente, de 3G a 4G, y pronto llegará a la era 5G.
Porque solo de esta manera, la cobertura de la señal es amplia, el tráfico es cada vez mayor y más rápido y la velocidad es cada vez más rápida, la gente no esperará ansiosamente para descargar una película o jugar un juego.
Hablando de esto, ¿sabes por qué la gente hoy en día está generalmente ansiosa? ¿Porque esta era generalmente persigue la velocidad? Por supuesto, esto puede ser sólo una causa externa, que tiene cierta influencia, pero la verdadera causa interna es que las tuberías y venas del cuerpo humano se han estrechado, los ríos se han estrechado y el agua se ha vuelto urgente. Si la carretera está bloqueada, las personas estarán ansiosas mientras conducen y los vasos sanguíneos del cuerpo humano se estrecharán y bloquearán, lo que facilitará sufrir presión arterial alta, irritabilidad y ansiedad.
A estas alturas, ¿entiendes el significado de desguace?
Utilizo el raspado en la práctica clínica para mejorar la inmunidad. Los más comunes son pacientes que están resfriados y tosen en ambos extremos durante tres días. Generalmente, si se afeita una vez cada diez días, de tres a cinco veces seguidas, su inmunidad mejorará enormemente y será menos probable que se resfríe.
¿Por qué te afeitas cada diez días? Porque hay un truco para raspar, es decir, no puedes usarlo para raspar, es decir, no puedes volver a raspar esta zona hasta que el raspado desaparezca. Si la erupción no desaparece, hay una irritación leve y benigna en el sitio. En este momento, el raspado solo causará daño a la piel, lo que no solo es perjudicial para la piel sino también perjudicial para la recuperación de la enfermedad.
Cómo utilizar el raspado para mejorar la inmunidad
Empecemos raspando en la mitad del vientre (Dan). Al raspar la mitad del vientre, primero debe localizar el punto medio de la línea que conecta los dos pezones. Una pulgada y seis puntos hacia arriba es el punto Yutang.
El punto Zhongshan es la intersección de los ocho meridianos y el punto de reclutamiento del meridiano pericárdico de Hand Jueyin. Este es un punto feliz. Cuando se sienta deprimido, puede acariciarlo o rasparlo suavemente, lo que puede hacer que las personas se sientan felices.
Pero el método debe ser suave, porque los hombres y mujeres aquí son todos piel y huesos, así que por favor sean misericordiosos. Además, si estás afeitando la mitad del pecho de una mujer, debes tener en cuenta que si hay un bulto desconocido en el pecho, no puedes afeitar esa zona directamente y está prohibido afeitar el pezón y la areola. Al raspar de adentro hacia afuera, raspe entre las dos costillas. Gua sha en el medio del abdomen se usa para tratar los resfriados, principalmente para personas con tos y asma. Si no tiene estos síntomas, use un cabestrillo para el cuello y una correa para el hombro.
Raspar la mitad del abdomen también puede mejorar rápidamente la inmunidad. ¿Sabías que existe un órgano en el cuerpo humano llamado timo? Hay dos huesos que sobresalen debajo del cuello, que son la clavícula. El timo está aproximadamente a cuatro dedos de distancia por debajo de la clavícula izquierda y derecha. Puede presionar suavemente la piel cercana con las yemas de los dedos y encontrará un lugar del tamaño de una uña que está un poco hinchado o dolorido. Eso es todo.
El timo es un órgano hematopoyético que produce linfocitos y los transporta a los ganglios linfáticos y al bazo. Estos linfocitos juegan un papel importante en la inmunidad celular del cuerpo. La hormona del crecimiento y la tiroxina estimulan el crecimiento del timo, mientras que las hormonas sexuales promueven la involución del timo.
Después de encontrar el timo, use el dedo índice o medio para presionarlo, no use demasiada fuerza, siempre y cuando sienta una sensación de presión. Presionarlo unas cuantas veces, descansar unos segundos y presionarlo varias veces al día puede estimular sus glándulas secredoras normales y potenciar nuestra autoinmunidad.
En este punto, recuerdo haber leído un concepto llamado "Piedra Sagrada" escrito por el Sr. Zhao Degui.
En el libro, Dios está escondido en la habitación de Dios, "Dios vive debajo de los pulmones y encima del corazón", y "entre el tercer lóbulo de los pulmones, vive el alma". También se señaló que fue "el lugar donde nació el Santo Niño" y "los pulmones están a siete centímetros bajo tierra".
Dado que el meridiano del riñón está "debajo de los pulmones, encima del corazón" y "una pulgada debajo de los pulmones", también podríamos usar puntos de acupuntura para localizarlo. Hay un punto de acupuntura en el canal Ren llamado Gaihua, y los pulmones son Gaihua en la medicina china, por lo que Gaihua corresponde a nuestros pulmones. El punto Yutang corresponde a nuestro corazón. Está a una pulgada y seis minutos hacia arriba del punto Zhongshan, que es un poco más ancho que el pulgar.
Hay un punto Zigong entre estos dos puntos, y hay un punto de almacenamiento de riñón al lado del punto Zigong, que pertenece al Meridiano del Riñón del Pie Shaoyin. El lado interno de esta parte es la esencia del riñón. .
Según la fisiología moderna, la ubicación del punto Shenshu es exactamente la ubicación del timo. El timo es un órgano linfoide importante que desempeña un papel importante en el mecanismo inmunológico humano. El timo se reduce gradualmente con la edad, reduciéndose a 10-15 g en la vejez. Por tanto, la inmunidad y la adaptabilidad disminuyen en la vejez.
¿Qué pasa si todavía estás preocupado y no estás seguro de qué hacer? Puedes afeitarte una vez a la semana o una vez cada medio mes. Este es otro beneficio del afeitado. Al bajar, se eliminarán los puntos de acupuntura circundantes. En el medio está el meridiano Ren, que se abre 0,8 pulgadas hacia un lado y se roza entre sí. Esto definitivamente estimula nuestra cámara sagrada, el timo.
En este momento especial, si encuentras un momento conveniente, puedes masajear tu timo en cualquier momento, unas 200 veces al día, para mejorar tu inmunidad de vez en cuando. Pero debes recordar utilizar técnicas suaves y no frotar la piel de un lado a otro, de lo contrario el timo no se estimulará y la piel se romperá.
Llegado a este punto, te enseñaré la forma más sencilla de afrontar las primeras etapas de un resfriado. Utilice un secador de pelo disponible en todos los hogares, colóquelo a 2 pies de distancia del punto Baili a través de ropa de algodón puro y sople con aire caliente de baja calidad durante 2 minutos. ¡Los resultados son inmediatos! ¡Soplar el punto Dazhui con aire caliente de un secador de pelo tiene el mismo efecto que soplarlo en los puntos Fengchi y Fengfu!
Lo mismo ocurre con el uso de una bolsa de agua caliente o un calientabebés para aplicar calor en los puntos de acupuntura. Por lo tanto, la medicina tradicional china también avanza con los tiempos y la teoría de la medicina tradicional china se puede combinar con la tecnología moderna.
Consulta el vídeo a continuación para conocer las técnicas de raspado de espalda.
Cinco cinturones en el abdomen son principalmente para personas con diarrea o estreñimiento cuando están resfriados. Lo más interesante del método de tratamiento externo de la medicina tradicional china es que se puede ajustar en ambas direcciones. Al raspar el quinto cinturón del abdomen, raspe primero el canal Ren medio, comenzando desde el punto Jiuwei donde se unen el esternón y la apófisis xifoides, raspando de arriba a abajo, prestando atención para evitar el ombligo, de modo que el área media se complete en dos veces. Hay dos correas en el costado, separadas dos pulgadas. Los cinco centímetros por encima del ombligo son el meridiano del estómago del pie Yangming, y los cinco centímetros a los lados son el meridiano del bazo del pie Taiyin.
Los niños pueden raspar la ropa y los padres también pueden usar los nudillos para empujar la ropa de arriba a abajo después de apretar los puños, es decir, empujar el vientre. Preste atención a su respiración cuando empuje el abdomen. No presione cuando el abdomen esté abultado. Use la respiración para empujar hacia abajo cuando el abdomen esté hacia abajo. Si quieres perder peso o tienes estrías después de dar a luz, puedes seguir adelante. No solo puedes perder peso, sino que también puedes tensar tu piel y las estrías se desvanecerán mucho.
Aquí hay un punto de acupuntura, que es Zhongwan. El punto Zhongwan está en el punto medio entre el ombligo y la espada del pecho. Esta es una reunión de nuestra Organización Luk Fook. Los niños con problemas de bazo y estómago pueden presionar la punta Zhongwan o el palo de moxa colgando moxibustión durante 15 minutos. Tenga en cuenta que la temperatura durante la moxibustión sólo puede ser cálida y no debe sentir calor ni escaldadura evidente. No solo puede ayudar al bazo y al estómago de los niños, mejorar la inmunidad, sino también aumentar de peso.
La fosa cubital es el lugar por donde pasan los tres meridianos yin: el meridiano de la mano Shaoyin del corazón, el meridiano de la mano Jueyin del pericardio y el meridiano de la mano Taiyin del pulmón. Tomando los tres puntos de acupuntura de Chize, Quze y Shaohai en la fosa del codo como centro, comience a 10 cm de distancia de estos tres puntos de acupuntura y termine a 10 cm de distancia. Hay un consejo al afeitarse, es decir, al afeitarse las extremidades, la superficie afeitada debe ser lo más larga posible.
Si el Qi y la sangre de estos tres meridianos se bloquean, sin querer dañarán el corazón y los pulmones y provocarán enfermedades de estos dos órganos. Los antiguos creían que los males del corazón y los pulmones se retenían en el codo, por lo que además de usarlo cuando se tiene fiebre alta, también podemos usarlo cuando hay males en el corazón y los pulmones. Podemos raspar y disparar. Si es un aleteo, podemos doblar las manos y golpear con las palmas huecas.
Eso es todo por ahora, con murciélago y bigote (bi). La medicina tradicional china cree que el bazo es malo y su qi permanece en las dos barbas. Se puede decir que acariciar dos bigotes puede curar todas las enfermedades ginecológicas, y también hay un efecto mágico: las personas gordas pueden ser delgadas y las delgadas pueden estar hinchadas.
Tocar los dos bigotes no solo puede acelerar la circulación del qi y la sangre y eliminar los espíritus malignos, sino que también puede estimular dos puntos de acupuntura que son muy eficaces en el tratamiento de enfermedades ginecológicas, a saber, Qi Chong y Men Chong.
El Qi corre hacia la ingle del cuerpo humano, la parte interna del muslo, que pertenece al meridiano del estómago del pie Yangming, 2 pulgadas al lado del punto Kaiqugu. Tiene el efecto de tratar la menstruación irregular, la infertilidad, la dismenorrea y. pies fríos.
Pero el punto Chongmen está a tres pulgadas y cinco minutos fuera de la ingle, junto al punto Qugu. Pertenece al meridiano del bazo del Pie Taiyin y es también el punto de intersección del meridiano del Riñón del Pie Shaoyin y el Hígado. Meridiano de Foot Jueyin. ¿Tienes el sentimiento de Sanyinjiao? Por lo tanto, el punto Chongmen tiene el efecto de tratar la leucorrea y la inflamación ginecológica.
No es necesario encontrar puntos de acupuntura para estimular estos dos puntos de acupuntura, pero debes recordar golpearlos con la palma hueca. Debido a que el punto Qichong y el punto Chongmen pertenecen al meridiano del estómago de Pie Yangming y al meridiano del bazo de Pie Taiyin respectivamente, golpear los dos bigotes puede fortalecer el bazo y el estómago. Además, dado que darse una palmada en los dos bigotes puede tratar la ginecología, también puede tratar las enfermedades masculinas y también puede mejorar la estasis sanguínea y la humedad de la flema causada por la mala circulación sanguínea.
Cuando el raspado se utiliza para tratar resfriados, la zona central y tercera sólo se utilizan cuando hay fiebre alta. El punto Weizhong es fácil de encontrar. Doble las rodillas, que están en el medio de la fosa poplítea. Raspe la tabla desde 10 cm por encima del punto Weizhong hasta 10 cm por debajo del punto Weizhong, raspando un área a cada lado para formar la tercera área de Weizhong.
La medicina tradicional china cree que el riñón está mal y se queda en dos puntos, no es fácil raspar este lugar. Considere también una bofetada. El dolor general de espalda y piernas puede resolverlo usted mismo. Podemos observar el papel de los tres cinturones en este comité, por lo que tocar la fosa poplítea durante 5 minutos todos los días no solo puede tratar el dolor lumbar y la ciática, sino que también desempeña un papel en la tonificación de los riñones.
Mensaje del profesor Dong
Puedes afeitarte cuando lo necesites y puedes dar palmaditas cuando no necesites afeitarte o te resulte inconveniente afeitarte. En términos de mejorar la inmunidad, la lección de hoy trata sobre afeitarse la nuca, afeitarse la mitad del vientre o el timo y luego afeitarse dos bigotes y dos poplíteos todos los días. Si lo cumple, obtendrá beneficios inesperados.
Esto finaliza este intercambio. Espero que todos puedan aprender a salvarse a sí mismos y a los demás. Bienvenido a correr la voz, ¡gracias por compartir!
¡Finalmente, deseo que todos puedan "calmar la nada, seguir la energía verdadera, esconder el espíritu interior y estar a salvo y libre de enfermedades"! Les deseo a todos buena suerte en el Año de la Rata. ! ! ¡Gracias a todos! ! !
El profesor Dong se presentó.
Soy practicante de medicina china. Me gradué en 1999 y me dedico a la medicina clínica china durante 20 años. Me especialicé en acupuntura y masajes. Estudié medicina china con mi padre desde que era niña. Después de graduarme, visité a muchos profesores famosos. Este "Ming" es claro. Aprendí varios tratamientos externos de estos famosos maestros y todavía sigo aprendiendo de diferentes maestros hoy en día. Una vez les dije en broma a mis alumnos que con la matrícula que gasté en estudiar medicina china en los últimos años, hoy podría comprar una casa de 100 metros cuadrados en la carretera de circunvalación 2,5 de Chengdu.
En la actualidad, la "Medicina Dong" de mi familia ha solicitado el patrimonio cultural intangible de la ciudad de Xichang. Ahora estoy trabajando duro para transmitir la "Medicina Dong" y enseñar las habilidades médicas de mi familia. Clínicamente utilizo principalmente el diagnóstico por pulso combinado con el diagnóstico por lengua. Después del diagnóstico y la diferenciación del síndrome, utilizo métodos de tratamiento externos para el acondicionamiento, como la acupuntura, el raspado o la manipulación.
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