Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - A la hora de practicar montañismo, ¿qué tipo de ropa es adecuada y cómo elegirla?

A la hora de practicar montañismo, ¿qué tipo de ropa es adecuada y cómo elegirla?

¿Qué tipo de ropa es apropiada para hacer senderismo?

Usa una camiseta con pantalones cortos casuales (o jeans) y zapatos casuales de verano en verano. En invierno, llevar traje deportivo con chaqueta de plumas (traje de montaña) y botas de montaña. En definitiva, la forma de la falda debe ser más holgada y no defensiva. Si obstaculiza el ejercicio físico, si desea lucir la tendencia de la moda, puede prestar más atención a lo que visten los demás o tomar fotografías en línea en la calle. Haga ejercicio con más regularidad para mantener una figura perfecta. su propia imagen también mejorará su confianza. Durante la temporada de lluvias a principios de la primavera, debes usar una chaqueta para exteriores liviana y resistente a la humedad. Lo mejor es ser transpirable y no tener miedo a la llovizna.

En el caluroso verano, para evitar que el sol cause daños inmediatos a la piel, la ropa y los pantalones transpirables son más adecuados para aplicaciones de montañismo. La ropa y los pantalones de colores únicos pueden reflejar la luz del sol y reducir la atención. Se puede usar con ropa deportiva liviana de una sola cara y pantalones con mangas y perneras más removibles.

Los suéteres finos y los abrigos gruesos deberían ser más adecuados para el montañismo en otoño. Quienes temen al frío pueden traer algo de ropa y pantalones para mantenerse abrigados; al escalar montañas en invierno, es natural preparar chaquetas de plumas anticongelantes, y la ropa y los pantalones se pueden cambiar adecuadamente durante todo el proceso de escalada. Además, puedes elegir colores atractivos (blanco, azul, verde...) para la ropa, para que la impresión del sol sea también sol. En primavera mucha gente practica senderismo.

La ropa deportiva es más importante para el montañismo. Si tienes ropa deportiva, puedes usar ropa deportiva directamente sin usar esas ajustadas. Pantalones, es posible que necesites descansar al escalar, así que usa pantalones sueltos en lugar de pantalones y faldas ajustados. Calzado deportivo, se debe usar calzado deportivo, no usar pantuflas, tacones altos, etc. , para evitar el peligro. Debido a que se trata de montañismo, la cantidad de ejercicio es relativamente grande, por lo que la ropa y el calzado, especialmente los zapatos, deben ser cómodos y transpirables. Un buen par de zapatillas es imprescindible. Las suelas deben ser antideslizantes. En el caso de los pantalones, también debes usar pantalones deportivos, pantalones casuales y jeans. Quedan demasiado ajustados y el calor no se puede liberar a tiempo, lo que los hace incómodos.