¿Qué se puede comer para aliviar los síntomas de la dismenorrea?

1. Té de hongos negros y azufaifa: 30 gramos de hongos negros, 20 dátiles rojos, hongos negros y azufaifa * * * para hacer sopa. Una vez al día, servicio continuo. Funciones: nutrir el cuerpo, nutrir la sangre y detener el sangrado. Indicaciones: Deficiencia de Qi y menorragia.

2. Bebida fuerte de té y azúcar moreno: cantidades adecuadas de té y azúcar moreno. Prepare un tazón de té fuerte, retire los residuos, disuelva el azúcar moreno y beba. Una vez al día. La función de eliminar el calor y regular la menstruación. Indicaciones: Hiperactividad premenstrual.