Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Diez de las recetas de relleno de bola de masa vegetariana más deliciosas

Diez de las recetas de relleno de bola de masa vegetariana más deliciosas

1. Empanadillas rellenas de puerro y huevo

Preparación de ingredientes: 500g de puerro, 5 huevos, la cantidad adecuada de piel de gamba, un poco de sal y la cantidad adecuada de aceite de cacahuete.

2. Empanadillas rellenas de setas, huevo y hongos

Preparación de ingredientes: 100g de champiñones, 4 huevos, 100g de hongos, 1 bola de fideos.

3. Empanadillas vegetarianas de lechuga

Ingredientes preparación: 2 lechugas, 1 zanahoria, un poco de hongo, 4 huevos, cantidad adecuada de cebolla verde picada y jengibre, sal/aceite/aceite de sésamo/ fideos con pimienta / Consumo de combustible / Cantidad adecuada de azúcar y fideos.

4. Empanadillas vegetarianas de calabacín

Preparación de ingredientes: calabacín, piel de gamba, huevos, cebolla verde picada, sal y aceite de sésamo.

5. Relleno de bola de masa de puerros tiernos y tofu

Ingredientes preparación: 400g de puerros tiernos, 400g de tofu añejo, 6 huevos, 3 cebolletas, 3 rodajas de jengibre, 50g de cilantro, 8g de sal, 10 g de salsa de soja light, 10 g de aceite de sésamo, 3 g de esencia de pollo.

6. Relleno de bola de masa cinco colores

Ingredientes para preparar: 1 pepino, 1 pimiento verde grande, media zanahoria, 2-3 hojas de col china y 5-6 shiitake. hongos.

7. Empanadillas de col china

Preparación de ingredientes: 420 g de col china, 2 huevos, 6 piezas de té seco, cantidad adecuada de jengibre, cantidad adecuada de cebolla verde, cantidad adecuada de cinco -especias en polvo, cantidad adecuada de sal, Totole Cantidad adecuada de jugo de pollo fresco.

8. Empanadillas vegetarianas de amaranto seco, frijoles y huevo

Preparación de ingredientes: 150g de amaranto, 80g de frijoles secos de cinco especias, 1 huevo, cantidad adecuada de salsa de ostras, cantidad adecuada de jengibre, cantidad adecuada de polvo de cinco especias, cantidad adecuada de aceite de maní, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de vinagre balsámico, cantidad adecuada de salsa de soja ligera, cantidad adecuada de aceite de chile, cantidad adecuada de aceite de sésamo, hojas de barrena ( opcional), cantidad adecuada de glutamato monosódico y agua condimentada opcional.

9. Empanadillas vegetarianas rellenas de col y setas shiitake

Ingredientes para preparar: una col pequeña, 10 setas shiitake frescas, tres puñaditos pequeños de cebollino, una cucharada de aceite y una poca sal.

10. Empanadillas rellenas de champiñones y cebollino

Ingredientes preparación: 500g de cebollino, 500g de champiñones, 3 huevos, 1 cucharada de sal, 1 cucharada de salsa de soja light, 1 cucharada de ostra. salsa y la cantidad adecuada de aceite de sésamo.