¿Cómo afrontan los padres el síndrome del frío exterior y el calor interior en invierno?

Con la llegada del invierno, la temperatura cambia mucho, a veces fría y a veces caliente. Los fuertes vientos frecuentes hacen que algunos niños no puedan adaptarse a los cambios estacionales, y aumenta el número de niños con infecciones externas en las clínicas ambulatorias. Además de la gripe, recientemente hemos descubierto un tipo de enfermedad exógena en los niños, que es la acumulación de calor interno y frío exógeno. Comúnmente conocido como “fuego frío”, se manifiesta con fiebre alta, escalofríos, dolor de cabeza, dolor de garganta, irritabilidad y congestión nasal. El examen físico reveló que la faringe estaba obviamente congestionada, las amígdalas congestionadas e hinchadas, e incluso había manchas de pus, y la lengua estaba roja y amarilla. Ante este síndrome, utilizamos métodos picantes y cálidos para aliviar los síntomas y al mismo tiempo eliminar el calor y desintoxicar. Algunos niños con fuego severo también son tratados con raspado.

Este tipo de niños tienen sus * * * características en común, que son acalorados, irritables y sudorosos. El clima se está volviendo más frío, hay demasiadas comidas calientes en casa y no hay suficiente ejercicio. El calor acumulado en el cuerpo aumenta considerablemente. Bajo la acción de los espíritus malignos externos (viento y espíritus malignos fríos), se producirán enfermedades.

¿Cómo afrontan los padres el síndrome del frío exterior y el calor interior en invierno?

1. En este caso, debes prestar atención a tu dieta habitual y beber más agua, no importa la causa del calor interno. Si es necesario, puedes utilizar alguna medicina china para tratarlo. Preste atención a mantenerse abrigado al vestirse y mantenga la temperatura de la superficie de la piel y la temperatura corporal relativamente equilibradas, preste atención a menos aceite y menos carne, evite los alimentos picantes, ligeros y refrescantes y coma más frutas y verduras; Se recomienda que los padres presten atención al estado de los niños con constituciones tan calientes en tiempos normales. Nunca piense que los niños con constituciones calientes se enfermarán menos en invierno y comerán a ciegas demasiados alimentos ricos en calorías.

2. Puedes cortar la pera por el mango, sacar el corazón por la mitad, luego agregar de 2 a 3 azúcares de roca y de 5 a 6 caladios (los caladios deben romperse en polvo) y luego. poner las peras en un bol, cocer al vapor en una olla durante unos 30 minutos y dárselo al bebé en dos porciones. Esta prescripción tiene las funciones de humedecer los pulmones, aliviar la tos y resolver las flemas.

3. Cuando los niños experimentan sudoración excesiva, irritabilidad, sueño inquieto, mal aliento, heces secas y bebidas frías, deben comer poco a tiempo y controlar la ingesta de alimentos ricos en calorías para aumentar el ejercicio; Consumo de calorías, si es necesario. Se debe administrar medicina tradicional china adecuada para reducir el fuego, la digestión y el estancamiento en los momentos apropiados para reducir las enfermedades exógenas en estos niños en invierno.

4. Para el calor interno, también puedes probar la desintoxicación de frutas y verduras: bebe jugo de 1 piña, 1 libra de apio (con hojas), 2 pepinos y 2 manzanas (sin quitar el residuo). terminarlo el mismo día. Una vez cada 5-7 días. Sigue así. . .

5. El frío provoca estasis sanguínea, que debe activarse para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Tome 7 rodajas de jengibre, 20 rodajas de azufaifa, 30 rodajas de baya de goji, 15 g de miel y remójelas en agua.

6. Enjuágate la boca con agua salada cada mañana y noche, y enjuágate la boca con agua ligeramente salada después de las comidas para eliminar las bacterias bucales. Cuando la gripe es frecuente, se debe prestar más atención a hacer gárgaras con agua salada. En este momento, lo mejor es hacer gárgaras con agua salada y enjuagar completamente la garganta.

7. Utiliza agua fría para lavarte la cara todos los días. Lávese las fosas nasales con las manos, es decir, inhale suavemente un poco de agua por las fosas nasales (tenga cuidado de no inhalar demasiado profundo para evitar atragantamiento) y luego escúpela repitiendo el proceso. Además, masajear el surco nasal con ambas manos, calentar las palmas y luego masajear el punto Xiangying (ubicado en el surco nasal, en el punto medio del borde exterior de la nariz transversal) más de diez veces puede prevenir los resfriados y aliviar los síntomas. de congestión nasal después de un resfriado.