¿Qué significa surfear?
¿Qué significa surfear? Hoy en día a mucha gente le gusta surfear. El surf es muy familiar para muchas personas. Todo el mundo sabe que el surf es un deporte muy apasionante. Es muy popular en el extranjero, pero cada vez es más popular en casa. De esto se trata el surf.
¿Qué significa surfear? 1 1. El surf es en realidad un deporte extremo impulsado por las olas. Para los surfistas el primer paso es estar en un lugar con olas en el mar, y las olas deben estar preparadas. Puedes probar la posición boca abajo.
Podrás sentarte en una tabla de surf y esperar las olas. Cuando se acerca una ola adecuada, podemos ajustar la dirección de la cabeza de la tabla a tiempo, luego tumbarnos en la tabla de surf y remar en la dirección de la ola.
Al mismo tiempo, cuando añadimos suficiente velocidad a la tabla de surf, podremos mantener la tabla de surf delante de la ola. Al mismo tiempo, cuando las olas hacen que la tabla de surf se deslice, el surfista debe ponerse de pie, dejar que las piernas se muevan hacia adelante y hacia atrás de forma natural y mantener las rodillas ligeramente flexionadas. Luego usamos nuestro centro de gravedad, hombros y piernas traseras para controlar la dirección de la tabla de surf, y así podemos empezar a surfear oficialmente.
2. El surf puede hacernos olvidar nuestras preocupaciones, al mismo tiempo, podemos experimentar la emoción de luchar contra las olas y la sensación de montar sobre ellas. Por eso, a muchas personas les gustan los deportes extremos como el surf, que pueden desempeñar un muy buen papel a la hora de liberar el estrés.
Beneficios del Surf
El surf es realmente bueno para nuestra salud. En primer lugar, cuando la marea sube y baja, cuando el cuerpo humano se sumerge en el mar o practica surf, las olas pueden darnos un efecto masaje.
Es bueno para eliminar la grasa corporal y el exceso de grasa, pudiendo también desempeñar un papel en la pérdida de peso. Al mismo tiempo, el surf también puede mantener nuestro cuerpo en equilibrio. En este momento también es importante tensar los músculos al sol para poder ejercitar la espalda y los músculos abdominales.
Lo anterior le brinda información sobre la navegación. Como deporte extremo, mucha gente conoce el surf. Mucha gente sabe ahora que el surf puede ayudarnos a hacer ejercicio. Si tenemos las condiciones y nos gusta, el surf sin duda es muy adecuado.
¿Qué significa surfear? 2 El surf se ha convertido en un hito en los Juegos Nacionales.
Wang Yun dijo que como competencia de los Juegos Nacionales, la Competencia Nacional de Surf es un hito importante en Wanning. Por un lado, el surf es un proyecto importado y comenzó relativamente tarde en el desarrollo de todos los deportes en mi país. Sin embargo, una vez que se convierta en un proyecto de Juegos Nacionales, guiará y liderará la popularización de este proyecto y atraerá a más provincias y ciudades. Reajustar el diseño del proyecto. Lograr la racionalidad de la estructura general del proyecto lo antes posible.
Por otro lado, la competición de los Juegos Nacionales de surf es también una prueba integral y de superación para los deportistas, entrenadores, árbitros, managers, empresas operadoras de eventos, clubes sociales y otros equipos de talentos de este proyecto. . En el futuro proceso de desarrollo, todos verán más actuaciones maravillosas de los atletas y surfistas chinos en las competiciones mundiales. Cabe decir que se trata de un evento emblemático del surf.
Descubre surfistas a través de competiciones y forma equipos compuestos para competir en los Juegos Olímpicos.
Wang Yun dijo que el surf hizo su debut como evento oficial en los Juegos Olímpicos de Tokio por primera vez. Sin embargo, debido a un comienzo tardío en el país, poco tiempo, falta de talento y bajo nivel de surf, China no está calificada para participar en este evento.
Pero después de más de un año de arduo trabajo, hemos alcanzado algunos niveles, pero debido a la epidemia, todavía no tenemos la oportunidad ni las condiciones para salir y participar en algunas competencias por puntos. Aunque no nos clasificamos para la competición, el nivel de surf de China sigue siendo relativamente rápido. Teniendo en cuenta aspectos de inteligencia, tecnología y aptitud física, el surf es un proyecto muy adecuado para China y estamos muy seguros de que podremos desarrollarlo bien.
Cabe decir que tras los Juegos Olímpicos de Tokio comenzaron los preparativos para los Juegos Olímpicos de París. Desde la perspectiva del Centro del Agua de la Administración General, también esperamos que a través de esta competencia de los Juegos Nacionales podamos descubrir talentos más competitivos del surf, entender mejor y hacer un buen trabajo en las competencias de surf, y seleccionar y formar una nueva ronda de surfistas nacionales. equipos para entrenar lo antes posible, construir un equipo compuesto perfecto, esforzarse por tener más oportunidades para entrenar y competir en el extranjero y mejorar continuamente la fuerza competitiva de los proyectos de surf de nuestro país.
Riyue Bay construirá la “Capital del Surf de China” bajo la dirección de un equipo profesional.
Wang Yun dijo que, a juzgar por la altura y duración de las olas a lo largo del año, la Bahía de Riyue en Wanning, Hainan, es de hecho un resort de surf ventajoso en China.
Como base de entrenamiento de surf a nivel nacional, Hainan Wanning debe hacer un buen trabajo en varios aspectos: primero, apoyar y servir de manera totalmente activa al entrenamiento del equipo nacional y llevar a más personas a Wanning a experimentar el surf. En segundo lugar, Wanning debería popularizar vigorosamente el surf, promover activamente el desarrollo de proyectos de surf de Wanning, fortalecer la construcción de clubes de surf y atraer a más surfistas aficionados a Wanning.
El tercero es construir y mejorar la infraestructura relacionada con proyectos de surf, mejorar hoteles, catering y otras cadenas industriales de apoyo relacionadas para atraerlos y retenerlos. Cuarto, debemos continuar construyendo la tarjeta de presentación del surf de Wanning, utilizar el surf como un gran avance y promover el turismo cultural y deportivo de Wanning en todo el país y el mundo. Quinto, deberíamos convertir a Wanning en la capital del surf de China y construir una piscina de olas artificiales para proporcionar condiciones más poderosas para futuros entrenamientos de preparación y compensar la falta de condiciones de olas naturales.
¿Qué significa surfear? 3¿Cuáles son los beneficios del surf?
1. Recuperar energías
Para todos los surfistas, el mar y la playa son un paraíso para el deporte y el entretenimiento. El mar nos devuelve fuerzas y energía.
2. Aliviar el estrés
El mar y las playas son lugares naturales para que podamos hacer ejercicio y aliviar el estrés. Caminar descalzo por la playa aumenta la circulación en las plantas de los pies y nos relaja.
Paso 3: Masajear el cuerpo
Cuando sube y baja la marea, cuando nos sumergimos en el mar o surfeamos, las olas masajearán nuestro cuerpo.
4. Físico fuerte
Al surfear, para mantener el equilibrio del cuerpo, tensamos los músculos, de modo que se ejercitarán los músculos de nuestra espalda y abdomen.
Buscamos constantemente una posición equilibrada para ejercitar la musculatura de nuestros muslos. . Estamos disfrutando, gastando energía y desarrollando músculos.
5. Recupera tu cuerpo
Cuando estás sobre una tabla de surf, necesitas mirar hacia arriba constantemente y girar la cabeza y usar los brazos para deslizarte. Estos movimientos son muy buenos para el cuello, los hombros y la cintura, y son de gran ayuda para la recuperación funcional de las partes dañadas.
6. Pierde peso
Porque el surf puede eliminar la grasa del abdomen, piernas y brazos, y decir adiós al exceso de grasa ¡Seguro que te sorprenderá! Hay ligas de surf femeninas en Hawaii y Australia.
El surf es un deporte extremo impulsado por las olas. Los surfistas se tumban o se sientan sobre sus tablas de surf en zonas con olas adecuadas. Cuando se acerca una ola adecuada, el surfista ajusta la dirección de la cabeza de la tabla y rema en la dirección de la ola, dándole a la tabla suficiente velocidad para mantenerse delante de la ola. Cuando las olas empujan la tabla de surf para que se deslice, el surfista se pone de pie, con las piernas naturalmente hacia adelante y hacia atrás, dobla ligeramente las rodillas y usa el peso de su cuerpo, los hombros y las piernas traseras para controlar.
El surf puede hacer que las personas olviden sus preocupaciones y experimenten la diversión de luchar y montar sobre las olas una y otra vez. Es por esto que hay muchas personas en todo el mundo que buscan cada día el lugar perfecto para surfear, solo para completar una perfecta persecución con las olas.