¿Qué tipo de té debes beber cuando tienes sed?
El té de pomelo contiene una gran cantidad de vitaminas y calcio. Tiene las funciones de nutrir el hígado, fortalecer el bazo y el estómago, aliviar la tos y reducir la flema, despejar el calor y eliminar el calor interno, mejorando la salud del organismo. resistencia e inmunidad, y prevención de resfriados. El té de crisantemo tiene los efectos de limpiar el hígado y mejorar la vista, prevenir el estreñimiento y aliviar el dolor de espalda. Como el crisantemo es un alimento frío, puede disipar el calor y disipar el fuego, producir líquido y calmar la sed, por lo que es adecuado para personas con boca seca.
2. Té negro y agua con miel
Los polifenoles del té negro son antioxidantes que pueden eliminar los radicales libres dañinos, reducir los niveles de colesterol y prevenir la enfermedad de Alzheimer y los problemas cardíacos. El té negro es de naturaleza cálida, puede fortalecer el bazo y el estómago, producir líquido y calmar la sed. Beber una taza de agua con miel todos los días puede acelerar la circulación sanguínea, proteger el sistema cardiovascular, tener efectos de belleza y adelgazamiento y también puede esterilizar. Además, insistir en beber agua con miel puede humedecer los pulmones y aliviar la sequedad de boca provocada por la sequedad y el calor.
Datos ampliados:
Causas de sequedad bucal:
1. Beber muy poca agua, comer alimentos demasiado salados, hacer ejercicio extenuante, sudoración excesiva, disfunción neurológica Trastorno, reducción significativa de la secreción de saliva, nerviosismo o ansiedad excesivos, etc. Te da sed, que es sed física. No se preocupe demasiado, simplemente beba más agua y coma más alimentos ricos en agua.
2. Además, cuando el organismo carece de vitamina b2, aparecerán úlceras en las comisuras de la boca y lengua, sequedad de garganta y boca.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - ¿Por qué se siente la boca seca? Estos tés pueden ayudarte a resolver tus problemas.