Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Sopa de bolas de fideos y melón de invierno: belleza y belleza para una apariencia más bella

Sopa de bolas de fideos y melón de invierno: belleza y belleza para una apariencia más bella

Todo el mundo ha comido melón de invierno. Es un buen ingrediente para la belleza y la pérdida de peso. Además, contiene mucha agua y tiene efectos diuréticos e hinchantes. El melón de invierno con fideos es simplemente una combinación excelente. El valor nutricional de los fideos también es relativamente alto y puede tener un efecto embellecedor. A continuación se explica cómo hacer sopa de bolas de melón y fideos de invierno.

Sopa de melón de invierno, fideos y albóndigas

Ingredientes: Materias primas: relleno de carne magra (de cerdo u oveja), melón de invierno, fideos, cilantro

Ingredientes: cebolla verde, jengibre

Condimentos: salsa de soja (salsa de soja clara, salsa de soja oscura), sal, aceite de sésamo, pimienta, almidón.

Método:

1. Lavar el melón de invierno, la piel y las semillas, y cortarlo en rodajas de un centímetro de grosor; remojar los fideos en agua fría durante un rato hasta que estén blandos.

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2. Picar las cebollas verdes, agregar un poco de vino de cocción, sal, salsa de soja y pimienta al relleno de carne y revolver vigorosamente en una dirección.

3. Después de que el relleno de carne esté uniforme; amasar, agregar un poco de aceite licuado y almidón, revolver un rato y reservar.

4. Poner un poco de agua fría en la olla, luego agregar dos rodajas de jengibre y agregar un poco de salsa de soja; colorante.

5.Antes de que hierva el agua, añade la piel del melón de invierno y los fideos, luego baja el fuego y luego utiliza una cuchara para ir echando el relleno de carne en la olla uno a uno, haciéndolo redondo. posible.

6. Después de poner todas las albóndigas, poner a fuego alto y llevar a ebullición, quitar las rayas blancas de encima, agregar un poco de sal a la olla para sazonar y luego esperar hasta que se integren los distintos ingredientes. están cocidos.

7. Espolvoreamos con cilantro picado, rociamos con un poco de aceite de sésamo y listo.

El melón de invierno se puede combinar con cualquier ingrediente y el método de preparación no es difícil. La sopa de albóndigas de melón de invierno y fideos es una sopa muy popular ahora. en valor nutricional y puede ser un buen complemento a los nutrientes diarios que necesita el cuerpo humano. Es un manjar que vale la pena comer. Tiene muchos efectos, especialmente de belleza. Todo el mundo sabe que los fideos son un tipo de alimento muy beneficioso para la salud. Los ingredientes principales de los fideos son los carbohidratos y varios minerales y fibra. Tiene un sabor suave y muy agradable. Mejor servido frío.

En cuanto a la elaboración de sopa de albóndigas con melón de invierno y fideos, he introducido los pasos anteriores. ¿Lo has aprendido? El método es muy sencillo, puede complementar la nutrición y el sabor. Es muy bueno. Esta sopa es apta para que la coma mucha gente. Puede embellecer y nutrir la piel, y también puede complementar la nutrición. Los fideos también se pueden comer fríos, que tienen mejor sabor.