¿Por qué mi cuerpo siempre suda dos meses después de una cesárea? ¿Es útil sudar durante todo un mes después de una cesárea?
¿Es útil sudar durante todo un mes después de una cesárea? No es ajeno a las mujeres en posparto. Puede prevenir y tratar el síndrome de confinamiento, y la cesárea también requiere sudoración durante todo el mes. Sudar durante la luna llena también puede expulsar el aire frío y las toxinas del cuerpo, lo cual es bueno para el organismo. También es necesario que las mujeres que han tenido una cesárea suden durante la luna llena.
1. La medicina tradicional china cree que el "método de la sudoración" no sólo puede dragar y activar los meridianos, activar órganos en todo el cuerpo, mejorar el espíritu y restaurar la fuerza física, sino también regular los nervios y expandir los pequeños periféricos. vasos sanguíneos y mejorar el sistema microcirculatorio. Sudar durante la luna llena no sólo puede expulsar las bacterias y virus muertos del cuerpo, sino que también puede expulsar por completo el aire frío almacenado en el cuerpo a través de la sudoración. Sudación de luna llena, es decir, las madres sudan después de la luna llena para lograr el efecto de disipar el frío, desintoxicar y prevenir el síndrome posparto.
Sudar durante la luna llena es una costumbre tradicional y es buena para el organismo. El mejor momento es durante la luna llena. Durante todo el día, no se resfríe después de sudar y beba mucha sopa para evitar el colapso.
3. Cuando las mujeres se convierten en madres, no sólo tienen que experimentar grandes cambios en sus roles, sino que también deben afrontar importantes mejoras en diversos signos físicos provocados por el embarazo, el parto y el parto. Después del parto, debido al sangrado excesivo, el alto esfuerzo físico, la falta de energía saludable en el cuerpo y la vitalidad aún no se ha recuperado, la resistencia del cuerpo disminuirá mucho. En este momento, los espíritus malignos exógenos como el viento frío y la humedad del verano aprovecharán la oportunidad para invadir. Durante el período de recuperación del encierro, los músculos y huesos se cerrarán gradualmente, dificultando la expulsión del viento frío del cuerpo. , lo que resulta en diversas enfermedades del viento posparto, como dolores de cabeza, lumbalgia, dolor general en las articulaciones, dolor muscular, etc. Dolor, miedo al frío, etc.
¿Qué debo hacer si me resfrio durante la cesárea? 1. Beba un poco de azúcar moreno y agua de jengibre. La mayoría de los resfriados se curan por sí solos, por lo que generalmente no se recomienda tomar medicamentos para el resfriado durante la cesárea y el parto. A las madres se les puede permitir beber un poco de azúcar moreno y agua de jengibre con moderación, lo que puede promover la recuperación de los resfriados.
2. Descansa más. Debido al aburrimiento, la mayoría de las mujeres que han tenido una cesárea y están encarceladas juegan con sus teléfonos móviles o miran televisión. Sin embargo, no pueden mirar televisión durante mucho tiempo en este momento, especialmente si se resfrían durante la cesárea y. Durante el confinamiento, sus cuerpos estarán más débiles y necesitarán dormir lo suficiente y permitir que las funciones corporales vuelvan a la normalidad lo antes posible.
3. Incrementar la nutrición dietética. Las mujeres que han tenido una cesárea y están en confinamiento necesitan aumentar su nutrición dietética. Su apetito disminuirá durante el frío. Por eso, es muy importante reponer los nutrientes del organismo. Incluso si tiene poco apetito, debe comer con moderación para asegurarse de que su cuerpo necesite nutrientes en esta etapa y permitir que su cuerpo débil se recupere lo más rápido posible durante el período de resfriado posparto. Puede comer más alimentos con más sopa, como la sopa de costillas del caos, las gachas de cerdo magras, etc., que son beneficiosas para la absorción de nutrientes del cuerpo durante los resfriados posparto. Beber algo caliente cuando estás resfriado te resultará especialmente cómodo. Puedes beber un poco de jugo de naranja caliente ya que es rico en vitamina C.
Al mismo tiempo, también ofrecemos un cálido recordatorio: durante el período de confinamiento, las nuevas madres deben intentar llevar una dieta lo más ligera posible y beber mucha agua hervida como deberían tener el hábito de hacerlo con regularidad; abra las ventanas para ventilar y asegúrese de mantener la circulación del aire interior para reducir la propagación de virus.